問足部骨折能跑步嗎
病情描述：
足部骨折能跑步嗎
答醫(yī)生回答
楊宇主治醫(yī)師
錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院骨科
2018-12-11
病情分析：
意見建議：
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11059次
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哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。
01:04
楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 3408次
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尾骨骨折能跑步嗎對于尾骨骨折早期骨折不穩(wěn)定的情況下，是絕對不可以跑步的，如果是跑步，劇烈運動，局部肌肉的牽拉，會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。所以說，對于尾骨骨折了，早期是絕對不可以跑步的。一般還是以休息為主，盡量減少對局部的刺激，比如說睡覺的時候盡量進行側(cè)臥。減少對于骨折部位的再次損傷就完全可以。這期間，可以應用一些活血化瘀，促進骨折愈合的藥物治療，常用的比如說活血祛瘀膠囊，接骨膠囊效果就非常不錯。另外，對于這樣的病人，一般保護一個半月左右，多數(shù)就應該有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，就可以適當?shù)倪M行活動，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:27”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-24 3002次
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手骨折能跑步嗎在病人手骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前，是絕對不能跑步的，因為在跑步的過程中上臂部位是需要協(xié)助活動的，而上臂部位協(xié)助活動就容易導致手部骨折部位受力；一是會導致骨折部位出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合，再就是還容易導致骨折斷端腫脹，疼痛的加重，所以在病人出現(xiàn)手部骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前一定要避免手部屈伸和受力的活動，以免導致骨折斷端恢復減慢，導致延遲愈合甚至不愈合的情況，從而后期就會影響手部的功能。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-11 3868次
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手骨折能跑步嗎病情分析：手骨折了之后，不建議患者進行跑步的鍛煉。因為骨折之后一般多使用石膏或者是夾板進行局部固定，嚴重一點的會使用內(nèi)固定，如果患者進行跑步容易使一些固定錯位，甚至是影響骨折的恢復。意見建議：建議手骨折的患者一般就是多臥床休息，盡量的不要過早的進行手部活動，比如提重物或者是拿重物，或者是長時間的玩手機，一定要注意保護好局部。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-12 3005次
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足部骨折多久可以跑步足部骨折的恢復大約需要三個月左右的時間，一般三個月左右骨折基本恢復，可以恢復基本的活動。但是后期骨折，還需要進行骨痂的塑形，恢復劇烈的活動，大約需要半年甚至以上的時間。所以平時注意加強營養(yǎng)，積極的功能鍛煉，有助于康復。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-30 1402次
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手骨折能跑步嗎在病人手骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前，是絕對不能跑步的，因為在跑步的過程中上臂部位是需要協(xié)助活動的，而上臂部位協(xié)助活動就容易導致手部骨折部位受力；一是會導致骨折部位出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合，再就是還容易導致骨折斷端腫脹，疼痛的加重，所以在病人出現(xiàn)手部骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前一定要避免手部
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 728次
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手骨折能跑步嗎手骨折后是否能跑步，取決于骨折的嚴重程度、恢復階段以及跑步對手部固定的影響。一般來說，在骨折初期和康復階段，建議避免劇烈運動，以免影響骨骼愈合。然而，在骨折恢復良好且手部固定穩(wěn)固的情況下，適量的跑步可能是可以接受的。下面分點詳細說明：1、骨
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
