在病人手骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前，是絕對不能跑步的，因為在跑步的過程中上臂部位是需要協(xié)助活動的，而上臂部位協(xié)助活動就容易導(dǎo)致手部骨折部位受力；一是會導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合，再就是還容易導(dǎo)致骨折斷端腫脹，疼痛的加重，所以在病人出現(xiàn)手部骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前一定要避免手部屈伸和受力的活動，以免導(dǎo)致骨折斷端恢復(fù)減慢，導(dǎo)致延遲愈合甚至不愈合的情況，從而后期就會影響手部的功能。
手骨折能跑步嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2020-01-11 3712次
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 10728次
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膽囊結(jié)石能跑步嗎得了膽結(jié)石之后根據(jù)他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現(xiàn)，所以不需要去在生活中做一些生活習(xí)慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預(yù)防癌癥，那么所以在膽囊結(jié)石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結(jié)石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結(jié)石，因為你的運動會導(dǎo)致結(jié)石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發(fā)生這種可能性的很小。
01:08
胡志平
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-06-12 4002次
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尾骨骨折能跑步嗎對于尾骨骨折早期骨折不穩(wěn)定的情況下，是絕對不可以跑步的，如果是跑步，劇烈運動，局部肌肉的牽拉，會影響病人骨折愈合，甚至?xí)鸸钦墼俅五e位的可能性。所以說，對于尾骨骨折了，早期是絕對不可以跑步的。一般還是以休息為主，盡量減少對局部的刺激，比如說睡覺的時候盡量進(jìn)行側(cè)臥。減少對于骨折部位的再次損傷就完全可以。這期間，可以應(yīng)用一些活血化瘀，促進(jìn)骨折愈合的藥物治療，常用的比如說活血祛瘀膠囊，接骨膠囊效果就非常不錯。另外，對于這樣的病人，一般保護(hù)一個半月左右，多數(shù)就應(yīng)該有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:27”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-24 2879次
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骨折好了后能跑步嗎對于外傷骨折的患者恢復(fù)了以后是能夠跑步的，因為骨折愈合了以后骨折斷端穩(wěn)定性，牢固性已經(jīng)完全恢復(fù)，能夠承受正常的運動，所以骨折好了以后是能夠跑步的，但是在骨折斷端沒有完全愈合之前是絕對不能跑步的，因為骨折斷端還沒有完全恢復(fù)之前，骨折斷端是不牢固的，如果做跑步就容易導(dǎo)致骨折斷端受力，后期就會影響骨折完全的恢復(fù)。但是在骨折恢復(fù)期一定要注意肢體屈伸功能鍛煉和肌肉力量鍛煉，以避免長時間不活動引發(fā)肢體肌肉萎縮，無力，關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況，就會影響肢體正常的活動。語音時長 01:16”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-01-04 5783次
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手骨折能跑步嗎病情分析：手骨折了之后，不建議患者進(jìn)行跑步的鍛煉。因為骨折之后一般多使用石膏或者是夾板進(jìn)行局部固定，嚴(yán)重一點的會使用內(nèi)固定，如果患者進(jìn)行跑步容易使一些固定錯位，甚至是影響骨折的恢復(fù)。意見建議：建議手骨折的患者一般就是多臥床休息，盡量的不要過早的進(jìn)行手部活動，比如提重物或者是拿重物，或者是長時間的玩手機，一定要注意保護(hù)好局部。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-12 3005次
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足部骨折能跑步嗎病人有足部骨折的情況如果跑步，要等到骨折端有明顯的骨痂生長或者是骨折線消失以后才可以，如果過早跑步，很容易導(dǎo)致骨折端受到擠壓摩擦，從而影響骨折的愈合。并且對于保守治療的骨折病人，容易導(dǎo)致骨折端機型的愈合甚至骨折端移位的情況，按照骨折愈合的時間一般四周左右，骨折端才會有原始骨痂的生長，才會相對的穩(wěn)定，然后進(jìn)入成熟股加速前期還需要一個月到兩個月的時間。所以足部骨折以后，兩個月可以正常的走路，三個月左右才可以逐漸的行慢跑的活動，所以足部骨折以后如果要行跑步活動，最起碼要三個月以后。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-12-11 1803次
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手骨折能跑步嗎在病人手骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前，是絕對不能跑步的，因為在跑步的過程中上臂部位是需要協(xié)助活動的，而上臂部位協(xié)助活動就容易導(dǎo)致手部骨折部位受力；一是會導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)延遲愈合，甚至不愈合，再就是還容易導(dǎo)致骨折斷端腫脹，疼痛的加重，所以在病人出現(xiàn)手部骨折以后，在骨折斷端還不穩(wěn)定之前一定要避免手部
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 728次
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腓骨骨折多久能跑步腓骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折完全愈合了才可以進(jìn)行跑步運動的。如果骨折愈合順利，大約需要三四個月左右才可以進(jìn)行跑步鍛煉的，但是具體三四個月以后能否進(jìn)行跑步運動，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定，如果是拍片檢查骨折線已經(jīng)消失，對于這樣的病人就說明骨折的地方已經(jīng)骨折愈合了，就可以進(jìn)行跑步的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 805次
