問骨質(zhì)增生吃什么鈣
病情描述:
骨質(zhì)增生吃什么鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)增生可以吃乳酸鈣片、碳酸鈣片或者是碳酸鈣D片等。對于骨質(zhì)增生來說,在臨床上是比較常見的,如果同時(shí)伴有骨質(zhì)疏松的情況,應(yīng)及時(shí)的補(bǔ)鈣治療。如果沒有出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,在日常生活中可以多吃一些含鈣高的食物,比如可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉以及蝦皮等,有一定的好處。
意見建議:
骨質(zhì)增生后如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能受限時(shí),要及時(shí)采用藥物、針灸、按摩等方法進(jìn)行調(diào)理。治療期間患者應(yīng)制動,盡量減少關(guān)節(jié)活動量。
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骨質(zhì)增生吃什么藥?骨質(zhì)增生,雖然不是一個病,但是一種老化的表現(xiàn),既然老化我們在骨骼方面,能不能做一些防止老化,預(yù)防老化的措施,是可以的,我們之前也說過,像氨基葡萄糖這種,增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥,因?yàn)楸热缯f我們以膝關(guān)節(jié)為例,膝關(guān)節(jié)老化的過程中,它就會出現(xiàn)骨刺,也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好,然后定期服用氨基葡萄糖,這種促進(jìn)軟骨增生的藥,什么是軟骨,我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個軸承,軟骨就是軸承表面的一個光滑面,當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭,它就會磨出骨刺來,所以你保護(hù)好光滑面之后,就會避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨,第一,你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二,要適可而止的鍛煉,因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松,對膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動,都會磨損關(guān)節(jié)面,跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識,可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì),但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候,對我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn),尤其是關(guān)節(jié),比如說馬拉松跑下來,膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬次,最后軟骨一定會磨薄的。所以并不是說,鍛煉就一定對身體好,每個人體質(zhì)不一樣,要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥,事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生,就像返老還童一樣困難,其實(shí)沒有那么多選擇,只有氨基葡萄糖,可以保護(hù)骨質(zhì)。02:18
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥:如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療:硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射:透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等,具有潤滑及保護(hù)軟骨的作用。對于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效,在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用,同時(shí)注意,注射后不要劇烈活動,避免產(chǎn)生積液。對于糖尿病患者,應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射:關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥,減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液,但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),因此不能常規(guī)使用,只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用,并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。01:53
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骨質(zhì)增生吃什么鈣如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,可以吃一點(diǎn)含維生素D的鈣片,因?yàn)榫S生素D有利于鈣質(zhì)吸收消化,所以能夠很好的促進(jìn)鈣質(zhì)補(bǔ)充,對于骨質(zhì)增生癥狀減輕,延緩骨質(zhì)增生發(fā)展有一定的幫助作用。在日常生活中也可以多吃一點(diǎn)高鈣的豆制品,奶制品,瘦肉,蝦皮之類的食物,配合含維生素D的動物肝臟,蛋黃,魚肝油之類的食物,來促進(jìn)鈣質(zhì)的補(bǔ)充。但是發(fā)生骨質(zhì)增生以后,一定不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致鈣質(zhì)過多的流失,引發(fā)骨質(zhì)增生情況加重,就會影響肢體功能。語音時(shí)長 01:11”
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骨質(zhì)增生吃什么鈣好骨質(zhì)增生的患者確實(shí)可以通過補(bǔ)充一些鈣質(zhì)劑,來防治骨質(zhì)增生并發(fā)的骨質(zhì)疏松,常常推薦的有:第一,一些鈣制劑和活性維生素d的復(fù)合制劑,比如迪巧;第二,液體鈣,這些液體鈣服用以后比較容易吸收。在服用藥物補(bǔ)充的同時(shí),患者注意也要多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,常常推薦的有魚肉或者是魚湯,或者是一些豆制品、牛奶等等。除此以外,推薦該類患者還要注意做相應(yīng)的功能鍛煉,以及多曬曬太陽。比較推薦的活動有平路慢走,因?yàn)橥ㄟ^這樣持續(xù)的、有氧的鍛煉可以促進(jìn)鈣鹽的沉積。另外患者在活動的過程中還可以多接受太陽的照射以利于維生素d的產(chǎn)生。語音時(shí)長 1:37”
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骨質(zhì)增生吃什么鈣好得了骨質(zhì)增生補(bǔ)鈣作用不大,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰和減少負(fù)重,睡硬板床休息,如果沒有明顯癥狀,一般不需要特殊處理,如果伴有明顯疼痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如尼美舒利膠囊,和活血化瘀、通絡(luò)止痛藥物,如通痹膠囊等藥物治療。
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骨質(zhì)增生吃什么藥?病情分析:骨質(zhì)增生是指由于關(guān)節(jié)退行性變,關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病??梢苑密浌潜Wo(hù)劑如氨基葡萄糖,促進(jìn)軟骨合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨分解,長期服用可以延緩關(guān)節(jié)軟骨的磨損進(jìn)程。常用中成藥有抗骨質(zhì)增生丸、抗骨增生膠囊等緩解癥狀和改善功能。可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,補(bǔ)充維生素D。出現(xiàn)疼痛癥狀,可口服非甾體類消炎藥如雙氯芬酸鈉,美洛昔康等緩解,應(yīng)遵醫(yī)囑使用且不宜長期服用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:骨質(zhì)增生患者日??蛇M(jìn)行局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動,避免勞累,避免關(guān)節(jié)過度負(fù)荷,注意防寒保暖,夏天避免電扇空調(diào)直吹關(guān)節(jié)。飲食均衡,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,多吃高鈣食物如肉蛋奶。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
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骨質(zhì)增生吃什么鈣好骨質(zhì)增生的患者確實(shí)可以通過補(bǔ)充一些鈣質(zhì)劑,來防治骨質(zhì)增生并發(fā)的骨質(zhì)疏松,常常推薦的有:第一,一些鈣制劑和活性維生素d的復(fù)合制劑,比如迪巧;第二,液體鈣,這些液體鈣服用以后比較容易吸收。在服用藥物補(bǔ)充的同時(shí),患者注意也要多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,常常推薦的有魚肉或者是魚湯,或者是一些豆制品、牛奶
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頸椎骨質(zhì)增生吃什么鈣頸椎骨質(zhì)增生患者可以服用一些乳酸鈣,碳酸鈣等等,另外還需要補(bǔ)充一些維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。飲食方面也可以多吃一些含有鈣質(zhì)的食物,比如雞蛋,牛奶,魚,蝦等等。頸椎骨質(zhì)增生患者要特別注意多休息,積極配合醫(yī)生來進(jìn)行治療,還可以采用物理的方式來進(jìn)行輔助治療,比如烤電,針灸,理療等等,平時(shí)要多休息,不要長時(shí)