問備孕該注意什么
病情描述:
備孕該注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于正在備孕的女性,通常都有以下注意事項(xiàng),首先就是在備孕期間不能夠熬夜勞累,再次就是要戒煙戒酒,同時(shí)還要保持愉快的心情,并適當(dāng)跑步鍛煉身體。
意見建議:
而且建議夫妻雙方在備孕期間,都要吃新鮮的蔬菜、水果以及高蛋白類的食物,同時(shí)還要有規(guī)律的作息,并且要提前服用葉酸。
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥,備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量,提高受孕率,能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷,對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏,及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏,同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用:動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等,有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:38
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女性怎樣正確備孕一、調(diào)整心情,迎接好孕:備孕不必過于心急,過重的心理負(fù)擔(dān)會干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),反而影響正常受孕。二、適量補(bǔ)充葉酸及微量元素:凡是含維生素C的食物,如新鮮蔬菜,水果都含葉酸,對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說,每日攝取足量葉酸即可,不宜過多。三、對于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性,可以選擇中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹輔助治療,有滋補(bǔ)氣血,活血通絡(luò),補(bǔ)腎健脾,疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素,促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育,增加子宮內(nèi)膜厚度,促進(jìn)著床,最終縮短備孕周期。01:37
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備孕該注意什么女性在備孕期間,不管是在飲食還是其他方面都是需要注意的。首先需要注意飲食營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食,比如說魚肉,雞肉,雞蛋,牛奶等。需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如說蘋果,葡萄等,都是可以的。既可以補(bǔ)充維生素,還可以補(bǔ)充葉酸。另外,備孕前3個(gè)月就可以開始口服葉酸??诜~酸可以有效預(yù)防神經(jīng)管的畸形。在備孕期間也需要戒煙戒酒,并且注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:08”
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備孕女該吃什么女性在備孕期間要保證足夠的營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡。需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食。比如雞蛋,牛奶,肉類等都是可以的。另外,也可以多吃一些豆制品。備孕期間也需要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜以及水果,這樣可以保證足夠的維生素以及礦物質(zhì)的攝入,有利于卵泡的發(fā)育。另外,在備孕期間也需要戒煙以及戒酒,一定要避免煙酒的攝入。在備孕期間要注意休息,保證足夠的休息睡眠時(shí)間。另外,也需要保持情緒的穩(wěn)定,避免焦慮,緊張等情況的發(fā)生。語音時(shí)長 01:07”
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甲亢備孕注意什么病情分析:患有甲亢在備孕期間一定要定期到醫(yī)院抽血化驗(yàn)甲狀腺的功能,判斷病情。嚴(yán)格按照醫(yī)囑口服藥物。使甲功恢復(fù)到正常,否則會影響備孕,萬一懷孕了,也會影響胚胎的生長發(fā)育。意見建議:在備孕之前需要做孕前的檢查,比如抽血化驗(yàn)甲功,肝功,腎功,傳染病篩查,陰道分泌物的檢查,宮頸的癌前篩查,做盆腔彩超檢查子宮附件的情況。如果發(fā)現(xiàn)有異常,及時(shí)的對癥治療。
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備孕要注意什么備孕需要注意飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,少吃生冷辛辣等刺激性食物。 注意休息,保持心情舒暢。孕前三個(gè)月開始口服葉酸片至懷孕三個(gè)月,同房前后雙方清洗外陰,保持外陰清潔。
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備孕需要注意什么1、每天要保證很好的的睡眠:以免免疫系統(tǒng)受到影響,造成激素分泌的紊亂,這些都不利于懷孕。積極鍛煉并保持良好的心態(tài)。2、夫妻要注意戒煙戒酒這兩種物質(zhì)都會損傷精子的質(zhì)量。建議大家至少在受孕三個(gè)月之前就停止喝酒吸煙等行為。3、在準(zhǔn)備懷孕幾個(gè)月前女生就要注意攝入足夠的適量的葉酸。避免因?yàn)槿狈θ~酸而導(dǎo)致的胎兒
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女的備孕應(yīng)該注意什么女性在計(jì)劃受孕前,我們應(yīng)該建立健康的生活方式,重視合理的營養(yǎng),培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,戒煙,戒酒,因?yàn)橹鲃游鼰熀捅粍游鼰煻紩绊懱旱纳L發(fā)育,酒精可以通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),使胎兒發(fā)生酒精綜合征,引起染色體的畸變,而導(dǎo)致畸形,智力低下等等。遠(yuǎn)離寵物,預(yù)防弓形蟲病,貓狗都有可能傳染弓形蟲病,孕婦弓形蟲病感