問減肥的人能吃豆腐嗎
病情描述:
減肥的人能吃豆腐嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥的人是可以吃豆腐的,豆腐的蛋白質(zhì)含量是特別豐富的,可以給人體提供足夠的氨基酸,還能提供鈣鐵磷等微量元素,而且脂肪和淀粉含量是特別低的,特別適合減肥的人來服用。此外豆腐中的亞油酸含量也是比較高的,可以幫助軟化血管。
意見建議:
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胃潰瘍能吃豆腐嗎胃潰瘍與豆制品一般沒有明確的關(guān)系,但是豆制品可以在胃內(nèi)產(chǎn)生氣體引起腹脹。胃潰瘍的傳統(tǒng)癥狀,包括上腹部的燒心、反酸、脹氣。那么脹氣的因素,一般與蠕動、減慢,和HP相關(guān)有關(guān)。這時候我們可以通過治療,來減緩胃脹和腹痛的癥狀。如果這時候在生活中你又吃了豆腐,尤其是一些伴有小蔥,或者大家都喜歡吃小蔥拌豆腐,這個蔥同樣還有辣椒素的成分,可以刺激胃黏膜。那么豆制品就可以在胃內(nèi)產(chǎn)生氣體,引起腹脹,加重胃潰瘍的癥狀,導(dǎo)致胃潰瘍的出血、穿孔,甚至導(dǎo)致梗阻。所以生活中如果有胃潰瘍的患者,建議最好少吃豆制品,不光是少吃豆腐,還要少吃花生豆、白豆,還有一些其他的豆制品。01:21
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陰道炎能吃豆腐嗎豆腐在生活中比較多見,營養(yǎng)比較豐富,患了陰道炎以后是可以吃豆腐的。另外還可以吃雞肉、雞蛋、牛肉、新鮮的蔬菜、水果。避免吃冷以及辛辣刺激性的食物。注意休息,飲食均衡,這樣您的陰道炎是可以很快恢復(fù)的。所以您患了陰道炎以后,除了豆腐,可以食物多樣化,吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的新鮮蔬菜、水果,陰道炎是會很快康復(fù)的。01:19
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減肥能吃豆腐嗎首先減肥期間是可以吃豆腐的,不僅能夠吃豆腐而且建議多吃一些豆腐來進(jìn)行減肥。一,首先豆腐的熱量是特別低的,主要的成分是一些蛋白質(zhì)對于人體有比較好的營養(yǎng)作用,反而不增加能量的負(fù)擔(dān),這個時候是建議吃豆腐。二,另外豆腐中含有比較豐富的大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以增加飽腹感,這個時候可以減少食物的攝入,可以減少脂肪的形成。三,另外優(yōu)質(zhì)的大豆蛋白能夠制造肌肉,促進(jìn)身體的代謝。四,另外豆腐中含有很多的大豆寡糖,可以預(yù)防便秘的發(fā)生,促進(jìn)胃腸道排出過多的毒素。五,另外大豆中含有比較多的異黃酮,是天然性的植物性的雌激素,可以使肌膚更加的有光澤。六,另外還含有b族維生素,能夠促進(jìn)代謝的作用。語音時長 1:14”
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減肥能吃豆腐皮嗎首先,可以確定的是減肥的人是可以吃豆腐皮的。豆腐皮是一種高營養(yǎng)高礦物質(zhì),而且低脂肪的減肥食品,特別適合減肥的人來進(jìn)行食用。因?yàn)槎垢ぶ泻胸S富的蛋白質(zhì),可以增加身體的抵抗力,對于抵抗病毒和細(xì)菌的能力也會加強(qiáng)。另外,還會增加飽腹感,這個時候食物的攝入量就會減少,也是有利于減肥的堅(jiān)持的。豆腐皮中的蛋白質(zhì)含量是特別高的,是減肥的最佳食品。而且對于長期減肥的人來說,身體里缺少從肉里得到的蛋白質(zhì),豆腐皮可以讓身體得到比較好的補(bǔ)充。另外,豆腐皮不但會減肥,而且對身體也是比較好的,豐富的礦物質(zhì)可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的一些營養(yǎng)成分。語音時長 1:09”
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腎結(jié)石的人能吃豆腐嗎病情分析:豆腐中含有大量的鈣鹽,而腎結(jié)石在臨床上以草酸鈣最為常見,故一般情況下不要過量的食用豆腐,偶爾食用豆腐也是可以的。如果是尿酸結(jié)石,胱氨酸結(jié)石,和食用豆腐關(guān)系不大。結(jié)石的形成是極其復(fù)雜的,飲食只是在形成機(jī)制中占一部分。意見建議:在患有腎結(jié)石時,日常生活中養(yǎng)成多飲水,勤排尿的習(xí)慣。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲檢查或腹部CT檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)意見。
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減肥能吃豆腐皮嗎病情分析:減肥期間是可以吃豆腐皮的,豆腐皮含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),且熱量較低,是比較適合減肥的患者食用的。需要注意的是,進(jìn)食豆腐皮時不要油炸。意見建議:建議減肥的患者,在飲食上要清淡,要避免進(jìn)食高鈉高脂肪的食物,比如肥肉、熏肉、炸雞、薯?xiàng)l等等??梢远噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,進(jìn)食一些粗糧。不要吃高糖的食物,比如糖果、糕點(diǎn)等等。堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動。
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減肥能吃豆腐嗎首先減肥期間是可以吃豆腐的,不僅能夠吃豆腐而且建議多吃一些豆腐來進(jìn)行減肥。一,首先豆腐的熱量是特別低的,主要的成分是一些蛋白質(zhì)對于人體有比較好的營養(yǎng)作用,反而不增加能量的負(fù)擔(dān),這個時候是建議吃豆腐。二,另外豆腐中含有比較豐富的大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以增加飽腹感,這個時候可以減少食物的攝入,可以減少
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尿酸高的人能吃豆腐嗎尿酸高的人一般能吃豆腐,但是需要嚴(yán)格控制食物的攝入量。豆腐通常是由黃豆為主要原料經(jīng)過加工制作而成,雖然黃豆屬于一種高嘌呤食物,但是在將其加工制作成豆腐的過程中,會將一部分嘌呤物質(zhì)流失,此時就會導(dǎo)致豆腐中的嘌呤含量不是特別高,屬于一種中嘌呤食物。尿酸高的人生活中少量的吃一些豆腐,通常不會對尿酸水平造成