問怎么預(yù)防老年性耳聾
病情描述:
怎么預(yù)防老年性耳聾
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防老年性耳聾,最主要的是要控制好血壓、血糖、血脂等危險因素,平常生活中盡量居住在比較安靜的環(huán)境,不要接觸嘈雜的環(huán)境,避免過分的摳耳朵。部分患者可以使用貝前列素鈉等藥物來改善內(nèi)耳循環(huán)。
意見建議:
建議老年性耳聾的患者,一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉身體,平常生活中積極治療原發(fā)疾病,堅持服用藥物,定期復(fù)查。
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老年性耳聾能治療嗎?老年性耳聾的發(fā)病原因?qū)儆谑撬ダ系倪^程,隨著年齡的增長,聽覺的器官各個部門的功能都在逐漸下降,比如說毛細(xì)胞逐漸壞死,聽神經(jīng)脫髓鞘病變,包括中樞聽覺語言的功能在逐漸下降,都會出現(xiàn)老年人聽力下降。藥物治療,并不能讓這些聽力下降的老年人,恢復(fù)聽力,我們只能通過助聽器,甚至人工耳蝸植入這些手術(shù),來恢復(fù)老年人的聽力。當(dāng)然我們一直在努力,希望能夠找到預(yù)防或者延緩,老年人聽力下降的一些方法,比如說經(jīng)常老人會,自己去做耳部的按摩,是不是改善耳朵的微循環(huán),就會降低或者用一些改善微循環(huán),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等這些。到目前為止,在國際上并沒有一個明確有效的藥物,能夠延緩它,當(dāng)然我們在動物身上做實驗的時候發(fā)現(xiàn),我們用一些抗氧化劑,減少食物的攝入等等,可能會延緩老年性耳聾的進展。但是在人身上,目前還沒有明確的藥物。01:35
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老年性耳聾有哪些癥狀?老年性耳聾最主要其實是,隨著年齡的增長,聽覺的感受器官功能減退,導(dǎo)致的一些癥狀,它的典型表現(xiàn)是,隨著年齡的增長,雙側(cè)耳朵進行性的聽力下降,老年人表現(xiàn)為,兩個耳朵聽聲音變小了。另外更重要的一個,除了他聽覺功能減退之外,他還有一個表現(xiàn)就是,語言的識別能力下降了,你看老年人如果一對一的,慢一點跟他說話,他大部分能夠聽清楚。但是如果是很多人同時在說話,這時候他可能就分辨不清楚了,所以很多老年人愿意看新聞聯(lián)播,看電視劇喜歡看有字幕的,所以他最主要問題并不是聽不見,而是分辨能力下降了,另外更重要就是老年性耳聾,往往會合并了耳鳴,一側(cè)或者雙側(cè)的耳鳴。01:19
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如何預(yù)防老年性耳聾1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,老年人要特別注意營養(yǎng),多補充鋅、鐵、鈣等微量元素,尤其是鋅元素,這些微量元素對預(yù)防老年性耳聾有顯著效果,富含鋅的食物主要有海魚、鮮貝類的,經(jīng)常食用對于預(yù)防老年性耳聾很有好處,也可以選擇服用一些,富含多種維生素和微量元素的保健品。2、是保持情緒穩(wěn)定,老年人的血管彈性差,情緒激動很容易導(dǎo)致耳內(nèi)血管痙攣,如果同時伴有高血黏度,則會加劇內(nèi)耳的缺氧、缺血,最終導(dǎo)致聽力下降,大家可以選用具有活血化瘀等作用的銀杏葉制劑、丹參制劑運用,以改善微循環(huán)達到保健和治療的目的。3、而且避免在噪聲很大的地方生活的長久,在老年性耳聾患者中,城市居民比農(nóng)村居民多,這可能與城市環(huán)境噪聲大有關(guān),長期在噪聲環(huán)境中工作、生活的老人發(fā)病率也較高,因此老年人要盡量避免長期的噪聲刺激,遇到突發(fā)性噪聲是要盡快遠離,以減少噪聲對雙耳的沖擊和傷害。語音時長 1:48”
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老年性耳聾怎么預(yù)防預(yù)防老年性耳聾,首先應(yīng)當(dāng)注意老年人適當(dāng)加強營養(yǎng),可以多吃紅棗,枸杞,花生,核桃等食物,可以起到補腎,活血等功效。老年人耳聾多是由于腎精虧損,氣滯血瘀所引發(fā)的耳聾,因此平常還要注意適當(dāng)加強鍛煉,提高體質(zhì),促進氣血運行,防止腎精虧損。此外,要注意休息,避免過于勞累,避免長期熬夜,要保持良好的心情,避免焦慮、緊張、生氣等不良情緒刺激。語音時長 01:09”
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怎樣預(yù)防老年性耳聾病情分析:預(yù)防老年性耳聾首先應(yīng)避免過分掏耳的習(xí)慣;及時治療高血壓,高血糖,高血脂這些疾??;有中耳炎應(yīng)該積極早期治療,不要延誤治療時機;避免接觸過分嘈雜的環(huán)境。意見建議:建議老年性耳聾的患者應(yīng)堅持規(guī)律的服用藥物,定期復(fù)查。平常生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉身體,控制體重,避免肥胖??刂坪醚獕?,血糖,血脂這些危險因素。
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如何預(yù)防老年性耳聾病情分析:預(yù)防老年性耳聾主要從以下幾點來做,首先一定要控制好血壓,血糖,血脂等危險因素,因為這些因素均會導(dǎo)致耳蝸的神經(jīng)和血管損傷,引起老年性耳聾,另外,如果有中耳炎病史的患者一定要盡早的控制好中耳炎,可以吃一些B族維生素來預(yù)防老年性耳聾。意見建議:建議老年性耳聾的患者,平常生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)鍛煉身體,局部按摩耳部周圍,避免過分的掏耳朵。
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如何預(yù)防老年性白內(nèi)障老年性白內(nèi)障,作為一種常見的眼部疾病,隨著年齡的增長,其發(fā)病率逐漸增高。為了有效預(yù)防老年性白內(nèi)障,我們可以從以下幾個方面著手:首先,保持健康的生活方式至關(guān)重要。合理膳食,多攝入富含維生素C、E和葉黃素的食物,如橙子、葡萄、藍莓等,有助于抗氧
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預(yù)防老年性癡呆的食物核桃、芝麻、蓮子、花生、大棗、桑椹、荔枝、松子、山楂等等,對預(yù)防老年癡呆有重要作用。1、核桃含有非常豐富的亞油酸,被機體吸收以后,對腦細(xì)胞組成有重要的作用。2、芝麻可以補腎益腦、養(yǎng)陰潤肺,對肝腎精氣不足或者是口舌干燥的老人比較適宜。3、蓮子,它有補脾益胃、養(yǎng)心安神的作用。4、花生,花生有抗衰老的作用