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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1991次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個是尿蛋白量的分析，做24小時尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

  01:17
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4421次

• 甲溝炎怎樣才能好
  得了甲溝炎以后，是需要積極治療的，如果不治療，自己不能痊愈的，而且拖的時間越長，越難治療，患者治愈的周期越長，花費的越多，受的痛苦更大。治療一般要根據(jù)檢查炎癥的程度，如果形成了膿腫，假如一側(cè)形成膿腫，需要切開引流，如果假如發(fā)生了全部都弄腫，將指甲拔出后，將膿液徹底的排除，這個時候才能夠長好，那就是如果甲骨炎剛剛發(fā)生，很多甲溝炎的發(fā)生是由于手指甲長，反復(fù)的剪，形成的嚴(yán)重。剛剛開始的時候可能僅僅會出現(xiàn)紅腫疼痛，這個時候應(yīng)該還是癥狀比較輕，沒有出現(xiàn)膿腫，這個時候治療的話，首先要將比較長的螺絲剪除，然后局部消毒，可以用碘伏浸泡，一般手指頭浸泡十到十五分鐘一次，每天需要浸泡兩次，基本上幾天以后可以愈合了。
  語音時長 1:38”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 6377次

• 痛風(fēng)怎樣才能好
  關(guān)于痛風(fēng)，除了要規(guī)律服用藥物之外，平時日常生活中要注意一些事項，尤其在飲食方面注意才能預(yù)防痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，肥胖的患者要注意減肥。營養(yǎng)過剩是痛風(fēng)的重要發(fā)病因素，痛風(fēng)的患者大多數(shù)有高熱量、高蛋白、高脂肪的飲食習(xí)慣，改正不良的飲食習(xí)慣是治療痛風(fēng)的必要手段。首先要求患者做到減肥，要堅持低熱能膳食。以碳水化合物為熱能的主要來源，限制脂肪的攝入，以增加尿酸的排出。每天脂肪的攝入總量不超過50mg，烹調(diào)中多采用蒸煮燉等少油的方法，適當(dāng)控制蛋白質(zhì)的攝入。需要強調(diào)的是脂肪和蛋白質(zhì)都是適當(dāng)攝入而不是一點都不吃，如果一點都不吃容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
  語音時長 1:35”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 2657次

• 痔瘡怎樣才能好
  病情分析：痔瘡是可以通過治療根治的。臨床上治療痔瘡的手段已經(jīng)較為成熟。癥狀較輕的痔瘡可以局部用藥治療，癥狀較重的痔瘡。需要進行手術(shù)。意見建議：建議患者配合醫(yī)生治療的同時，改善生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。在日常生活中多進行溫水坐浴，既能預(yù)防痔瘡，也能緩解肛周不適。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 501次

• 咳嗽怎樣才能好
  病情分析：輕微咳嗽的話，吃一些止咳的藥物就可以了，例如阿斯美，復(fù)方甘草片，肺力咳等藥物可有效地改善癥狀。但是咳嗽所預(yù)示的疾病有很多，最常見的就是上呼吸道感染，氣管炎，肺炎，比較嚴(yán)重的有結(jié)核，腫瘤。意見建議：短期內(nèi)的咳嗽伴有流鼻涕，打噴嚏，不需要過于緊張。如果長期咳嗽幾個月還不見好轉(zhuǎn)，那么就一定要去醫(yī)院就診，拍一個胸部ct來排除結(jié)核或腫瘤等嚴(yán)重的疾病。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-26 502次

• 怎樣才能懷上孕
  想要懷孕首先要進行生殖功能檢查、調(diào)理好自身體質(zhì)、然后在排卵期同房等，能夠提高受孕率，詳情分析如下：1、進行生殖功能檢查：想要懷孕的男女要去醫(yī)院進行生殖功能檢查，比如女性可以進行白帶常規(guī)檢查、盆腔超聲檢查、內(nèi)分泌檢查等，確定自身的生殖功能正常，沒有存在生殖器發(fā)育畸形的情況，且保證輸卵管通暢，卵子排出正
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 脂肪肝怎樣才能好
  脂肪肝，分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪肝肝纖維化或者肝硬化，如果是對于單純性的脂肪肝，可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、避免煙酒，這樣才能得到一個很好的改善。如果出現(xiàn)了肝炎，要進行保肝、護肝治療，同時要注意控制飲食，加強體育鍛煉，避免肥胖，積極處理血脂、血糖，如果是出現(xiàn)肝硬化、肝纖維化，這個時候要
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 69次