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• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

  01:23
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 44021次

• 寶寶便秘吃什么好？

  緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細(xì)，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進(jìn)消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴(yán)重時，單獨(dú)口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。同時應(yīng)該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1149次

• 孩子便秘吃什么好
  孩子便秘一定要多吃新鮮的蔬菜水果，飲食要注意清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物。要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。一定要讓孩子養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，即使排不出來也要按時的上廁所，經(jīng)過長時間的條件反射，就會養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，平時飲食要以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物。每天早上起床后可以空腹喝一杯白開水，有助于潤腸通便，如果便秘嚴(yán)重的話，可以口服小兒康顆粒，消食化積健脾開胃治療，也可以喝一些酸奶等益生菌的乳品，多讓孩子活動。
  語音時長 1:20”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 4247次

• 孩子便秘吃什么
  孩子便秘要多吃蔬菜、香蕉等水果，蜂蜜，多喝水，少吃不消化的東西及刺激性食物?？梢猿允煜憬叮欢ㄒ焱噶说?，生的反而會引起便秘。每天早上起床后可以空腹喝一杯白開水，有助于潤腸通便。每天早上起來要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，即使排不出來也要按時的上廁所，經(jīng)過長時間的條件反射就會養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣。平時要注意多休息，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，飲食一定要清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以口服小兒康顆粒，消食化積，健脾開胃治療，平時要保持心情舒暢。
  語音時長 1:20”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 6473次

• 孩子便秘吃什么水果
  1，蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。2，番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。黃豆皮100克，水煎服，每日3次。3，新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-28 1402次

• 孩子便秘吃什么好呢
  每日要吃的食物分為3頓正餐和2頓副餐。副餐可以使用蛋白質(zhì)和脂質(zhì)含量高的食品，如杏仁、蜂蜜等，這些食物不僅可以提供能量，還可以潤腸，幫助孩子排便。家長可以將磨碎的杏仁加入少許燕麥和其他干果，用水沖泡喂食；蜂蜜可以配著水果或面包食用。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 1402次

• 便秘吃什么好？
  便秘的患者可以吃一些膳食纖維含量豐富的食物比較好，比如火龍果、香蕉、菠菜、芹菜、玉米等，進(jìn)食此食物之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，可緩解便秘癥狀。病情嚴(yán)重的便秘患者，也可以遵醫(yī)囑吃潤腸通便的藥物。藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤腸口服液，這種藥物屬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 孩子便秘吃什么水果
  小兒便秘指的是孩子規(guī)律性的排便被改變所導(dǎo)致的，大致被分為功能性便秘以及器質(zhì)性便秘兩種。當(dāng)小兒便秘后，排便次數(shù)會明顯變少、大便變得干燥、堅硬，排便間隔一般大于兩天。如果便秘比較嚴(yán)重的患兒，同時還會有腹痛、腹脹、食欲不振和精神萎靡等癥狀，而且還有可能會引發(fā)孩子患有痔瘡和肛裂等其他并發(fā)癥。孩子便秘后能夠吃
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-26 1865次