問什么食物引起偏頭痛
病情描述:
什么食物引起偏頭痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
很多外部或者內(nèi)部環(huán)境的變化,可激發(fā)或加重偏頭痛發(fā)作。食物方面最常見的是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒,奶制品,奶酪,咖啡,還有亞硝酸鹽的食物,如湯,熱狗,某些水果,如柑橘類水果,巧克力,酵母,人工甜食,發(fā)酵的泡菜,味精。
意見建議:
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偏頭痛怎么引起的現(xiàn)在的科學(xué)研究中,已經(jīng)有一些發(fā)現(xiàn)了,那么以前發(fā)現(xiàn)這個偏頭痛它會有血管擴張,血管的收縮,那么以為可能是偏頭痛,就是由于血管造成的。實際在后來的研究中也發(fā)現(xiàn),還有一些神經(jīng)在參與,在這個血管的擴張里邊,所以它應(yīng)該被定義為神經(jīng)血管功能障礙引起的頭痛。那么偏頭痛,并不是只有單側(cè)頭痛,有時候可以表現(xiàn)出來的是雙側(cè)的頭痛,那么它還有什么別的原因。當然它目前來講,對它發(fā)病機制,還沒有研究得非常透徹,通過一些檢查的手法,能夠檢查的一些措施,能夠發(fā)現(xiàn)血管和神經(jīng)的一些異常,腦內(nèi)的遞質(zhì)的異常。那么機理目前正在研究中,雖然機理還不是特別清楚,我們只知道了其中的一部分,但是它是可以治療的頭痛。01:14
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偏頭痛忌什么偏頭痛盡量的要避免外界的刺激,這是最關(guān)鍵的一點點,例如強光的照射,光線對它有刺激,然后巨大的聲響,也會對它產(chǎn)生刺激,或者情緒的刺激。例如發(fā)脾氣、跟別人鬧矛盾,這種情緒性的負面情緒的刺激,也會誘發(fā)他出現(xiàn)這方面的反應(yīng),或者是外界溫度的刺激,特別天氣的變化。所以它對溫度刺激表現(xiàn)的比較突出,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究偏頭痛,往往會有3天,也就是72個小時左右后才能緩解。出現(xiàn)以后但是也會并發(fā)慢性的偏頭痛,緩解后因為外界的各種刺激,可能誘發(fā)下一次的偏頭痛。所以要杜絕的是忌諱的就是,外在各種因素對它的誘發(fā)。01:09
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哪些食物會引起偏頭痛?一、含高酪胺的食物,如奶制品。二、動物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴格控制可防治偏頭痛發(fā)作。三、酒精飲料,特別是紅色葡萄酒、白酒、檸檬汁等。四、牛肉香腸,肉類腌制品、醬油等。偏頭痛患者日常護理注意生活作息要規(guī)律,避免過度疲勞,壓力過大,防治亞健康狀態(tài)等,找出頭痛誘發(fā)及緩解的因素,并盡可能避免某些食物,保持規(guī)律的作息時間,規(guī)律飲食。另外要倡導(dǎo)患者規(guī)律的鍛煉,如長跑、走步等,可有效地減輕頭痛發(fā)作。語音時長 1:31”
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偏頭痛吃什么食物第1點,偏頭痛的患者平時多吃一些谷類食物,多吃一些五谷雜糧是不錯的,比如吃些大豆,吃玉米、蕎麥、高粱等,這都是一些不錯的選擇的,也可以喝熱牛奶,喝蜂蜜水。第2點,多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,也可能有一定的幫助作用。比如患者可以吃白菜,油菜,菠菜,多吃橙子桔子,菠蘿,香蕉等。偏頭痛是一種比較常見的血管性頭痛,在飲食上有些注意事項,比如患者盡量不要喝酒,特別是不要喝紅酒,喝紅酒有可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。平時也要少吃一些含有谷氨酸鈉的食品。語音時長 01:09”
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哪些食物會引起偏頭痛引起偏頭痛的食物有含高酪胺的食物,奶制品,動物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素49.8%,嚴格控制可防止偏頭痛發(fā)作;酒精飲料:特別是紅色葡萄酒、白酒、檸檬汁等;牛肉香腸、肉類腌制品、醬油等,日常飲食應(yīng)避免食用以上食物,可有效防止偏頭痛的發(fā)生。
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什么引起偏頭痛病情分析:能夠引起偏頭痛包括某些食物,環(huán)境因素,部分藥物,還有精神因素。含亞硝胺類比較多的腌制食品,酒精,咖啡因等。過冷過熱的環(huán)境,噪音,強光,某些擴血管的藥物,還有緊張焦慮的情緒。意見建議:偏頭疼很難根治,通過生活和飲食方面的調(diào)理,可以科學(xué)的預(yù)防。生活中要盡量避免誘發(fā)因素,可以進行規(guī)范的有氧運動,比如慢跑、游泳,有助于緩解頭疼發(fā)作,必要時輔助藥物治療。
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感冒引起偏頭痛感冒是有可能會引起偏頭痛的癥狀的,人體在感冒之后可能會形成鼻塞、流涕、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀部分患者會有鼻炎鼻塞,嚴重的情況下在鼻炎發(fā)作的時候有可能會導(dǎo)致人體的腦供血供氧不足,這樣就有可能會形成頭痛的情況,但是感冒的患者在痊愈之后頭痛偏頭痛的癥狀就會有所改善,而感冒形成偏頭痛只是一種暫時性的癥狀并不需
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頸椎引起偏頭痛偏頭痛可能與頸椎病壓迫的神經(jīng)根,及腦血管痙攣引起的頭痛有關(guān),一般可以檢查頸椎的核磁共振,腦血管的多普勒彩超來確診。一般頸椎病可以服用頸復(fù)康,根痛平,甲鈷胺,消炎痛等來對癥治療,偏頭痛可以用正天丸,西比靈,養(yǎng)血清腦顆粒,舒馬曲坦等改善腦血管的痙攣,注意休息,避免勞累,避免伏案工作,要適當運動,避免吃高