問小腹特別鼓怎么辦
病情描述:
小腹特別鼓怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
小腹特別鼓,大多數(shù)情況下是由于便秘而造成或者是毒素而造成,所以建議這種情況一定要保持大便暢通。
意見建議:
除此之外,飯后不要坐著,建議應(yīng)該走半小時,注意不要吃太多,不要吃脂肪太高或者是太油膩的食物,飲食一定要清淡。另外排查一下是否是體內(nèi)含有濕氣,如果體內(nèi)濕氣過重,建議可以采用藥物治療或者是物理療法。
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小腹特別鼓怎么辦如果腹部鼓脹又沒有懷孕的情況下,那么考慮是由于吃得特別多或者是活動量少導(dǎo)致的小腹部的脂肪堆積引起的小腹鼓的這樣一個癥狀。平時應(yīng)該要注意觀察月經(jīng)是否正常,大小便是否也正常。如果都正常的話,那么應(yīng)該就是由于脂肪堆積過多導(dǎo)致的肥胖。這時候建議飲食盡量要以清淡為主,多運動,多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),提高自身的抵抗力。另外,如果不放心的話,最好是去醫(yī)院做一下彩超,明確病因,然后再對癥治療。同時還應(yīng)該要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,吃飯的時候也一定要注意細嚼慢咽,充分的咀嚼食物,避免加重腸胃負擔(dān),以免引起消化不良。另外,有便秘的情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物,比如香蕉、火龍果以及酸奶等,幫助大便通暢排出。語音時長 01:18”
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小腹特別大感覺小腹特別大,首先是生理性的幾率較大,是脂肪堆積、缺少鍛煉。應(yīng)該控制飲食、適當(dāng)運動、不吃過于油膩的食物、多喝溫水、多吃新鮮的蔬菜和水果。另外如果排除了生理原因,建議及時去醫(yī)院做相應(yīng)的彩超、ct或核磁共振的檢查,排除器質(zhì)性病變的可能。如果有其他方面的疾病,應(yīng)去相應(yīng)科室做相關(guān)檢查,對癥治療,平時注意休息、保暖,避免熬夜,避免著急上火,飲食上避免過于油膩、過于咸或者是過于辛辣。語音時長 1:05”
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