問孕婦可以吃江蝦嗎
病情描述:
孕婦可以吃江蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃江蝦。江蝦含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),富含鈣質(zhì),孕婦食用后可以促進(jìn)母體健康和胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
孕婦的體質(zhì)與常人不同,在飲食上一定要注意衛(wèi)生,食物與烹飪熟透后再吃,避免食用辛辣刺激生冷的食物,以清淡易消化為主,少吃多餐,一次性不要吃得太飽,避免增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡,適量的運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。
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孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對(duì)孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦吃蝦的禁忌在臨床上孕婦吃蝦禁忌大概有以下幾條。第一、因?yàn)槲r含有較多的致敏的成分,致敏成分進(jìn)入到人體之后容易導(dǎo)致人體發(fā)生Ⅰ型超敏反應(yīng),對(duì)于正常人體的破壞也是非常大的,尤其是孕婦,可能會(huì)導(dǎo)致胚胎發(fā)育停止。平時(shí)不過敏,現(xiàn)在吃應(yīng)該沒有什么問題。孕婦在吃蝦的時(shí)候不能吃得太多。第二,要注意吃蝦的時(shí)間。因?yàn)樵袐D白天的活動(dòng)量會(huì)相對(duì)的大,對(duì)于機(jī)體的代謝相對(duì)也比較快。即使體內(nèi)有較多的毒素或者廢物,也容易經(jīng)過腎臟的排出體外,對(duì)于胎體內(nèi)胎兒的影響,也是比較小的。人體晚上的代謝相對(duì)也比較緩慢,所以孕婦不建議在晚上吃蝦。01:20
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江蝦孕婦可以吃嗎孕婦可以吃江蝦。蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物,其中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),同時(shí)蝦還可以給孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)和碘元素。蝦肉中富含碘,孕婦對(duì)碘的需求量很大,如果缺碘,會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性畸形可能,所以,孕婦可以通過吃蝦來補(bǔ)碘,以利于安胎。同時(shí),蝦中富含鈣質(zhì),吃蝦可以促進(jìn)胎兒骨骼的生長發(fā)育。但是,如果孕婦本身對(duì)蝦過敏的話,就不建議吃蝦,孕婦吃蝦過后應(yīng)隔兩個(gè)小時(shí)之后再吃水果。另外,蝦背中的蝦線是蝦未排泄完的廢物,如果吃到嘴里會(huì)有泥腥味,影響食欲,應(yīng)去除掉。另外,蝦頭一般含有重金屬類物質(zhì),孕婦應(yīng)盡量不吃。語音時(shí)長 01:25”
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孕婦可以吃江蝦嗎孕婦可以適量的吃江蝦,因?yàn)榻r中的營養(yǎng)價(jià)值很高。含有蛋白質(zhì)非常豐富,能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供營養(yǎng),還能夠增加孕婦的身體抵抗力。江蝦中的鈣含量非常高,能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松。江蝦中碘的含量也非常高,能夠促進(jìn)胎兒的甲狀腺發(fā)育。但是有些孕婦對(duì)江蝦過敏,所以在烹制江蝦的時(shí)候要注意做熟做透,而且要吃新鮮的江蝦,以免引起食物中毒,孕期的營養(yǎng)要均衡,飲食多樣化,多吃新鮮而且易消化的食物,這樣對(duì)胎兒的發(fā)育才是有益的。語音時(shí)長 01:09”
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江蝦孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以吃江蝦。它營養(yǎng)豐富、肉嫩味美所以深受人們歡迎。蝦肉當(dāng)中含有大量的鎂離子、鈣、蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)孕婦有益。意見建議:孕婦吃江蝦一定要清洗干凈、加工熟以后才能吃,有的女性對(duì)蝦肉過敏在孕期禁忌食用,在吃江蝦之前一定要把蝦線去除。女性懷孕期間更應(yīng)該注意營養(yǎng)合理,飲食要講究多樣化,而且要注意清淡。少吃燒烤、腌制食品。
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江團(tuán)魚孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以吃江團(tuán)魚,江團(tuán)魚含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素和營養(yǎng)元素,脂肪含量較低,而且易于消化吸收,適合孕婦食用。意見建議:孕婦在吃江團(tuán)魚的時(shí)候,建議以清炒或者燉湯為主要烹飪方式,這樣不會(huì)過于辛辣刺激,而且比較好吸收,在制作方式上避免烹飪的過于辛辣刺激,以免刺激孕婦胃腸道,引起不適,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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孕婦可以吃江蝦嗎孕婦可以吃江蝦。江蝦富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒有益。但要注意選擇新鮮的江蝦,烹飪時(shí)確保熟透,避免食用生蝦或未煮熟的蝦,以防感染細(xì)菌或寄生蟲。同時(shí),若孕婦對(duì)蝦過敏則不能食用。孕婦在飲食上應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡,如有任何疑慮可咨詢醫(yī)生建議。
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江蝦孕婦可以吃嗎江蝦孕婦當(dāng)然是可以吃的,它里面含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、碘,碘是孕婦特別需要的物質(zhì),缺少碘可能會(huì)導(dǎo)致胎兒先天性畸形、早產(chǎn)、早夭等,所以江蝦是可以吃的。胎兒健康發(fā)育要特別注意以下幾種物質(zhì)的攝入,一是蛋白質(zhì),二是維生素,三是鈣質(zhì),四是碘,所以要注意營養(yǎng)