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    1. 女性陽虛吃什么食補(bǔ)

      女, 35歲

      2018-11-29 3992次

      病情描述:

      女性陽虛吃什么食補(bǔ)

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      陽虛體質(zhì)應(yīng)食溫補(bǔ)性的食物,忌生冷、性寒、刺激性的食物,可以吃些牛羊肉、雞肉,狗肉,海參,山藥,核桃,腰果,板栗,黑芝麻,韭菜,肉桂,櫻桃,荔枝,榴蓮等,也可以熬一些山藥枸杞大棗粥,枸杞羊肉湯來溫補(bǔ),食療的同時建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,有規(guī)律的生活節(jié)奏,身體會更健康。

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