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    1. a型血女人怎么減肥

      男, 44歲

      2018-11-20 2229次

      病情描述:

      a型血女人怎么減肥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      減肥的方法有很多種,但必須控制飲食,不能吃太油膩油炸的食物,應該吃一些清淡的食物,建議您可以早餐中餐吃,七分飽,晚餐不吃,不建議吃零食和飲料避免暴飲暴食,每天慢跑一小時,多做一些有氧運動,堅持下來就可以瘦下來。

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