問吃什么去黑眼圈
病情描述：
吃什么去黑眼圈
答醫(yī)生回答
尹靚瑤主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院眼科
2020-08-14
病情分析：
意見建議：
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怎么去黑眼圈首先黑眼圈的成因，主要有這么幾種：第一，主要原因就是光老化，就是現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越多，手機、電腦屏幕都會有輻射，輻射就會容易讓眼周的組織干燥，干燥了以后血管就會血運比較變差，然后逐漸這個地方的質地就變差，皮膚變薄然后出現(xiàn)黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的靜脈擴張，所以就顯得有黑眼圈。第三，就是本身皮膚比較薄，皮下組織比較少，而且通過皮膚就可以透到深部的，肌肉組織就會出現(xiàn)黑眼圈。針對不同成因的黑眼圈，有不同的處理辦法，需要的朋友可以到正規(guī)的醫(yī)院來找醫(yī)生，來進行咨詢，來進行改善。
01:18
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-02-12 53285次
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怎樣去黑眼圈眼袋對于眼圈、眼袋，一般可以通過手術的方法來去除。通常有眼袋的下瞼，可能會同時存在黑眼圈的問題，這個類型稱之為結構性的黑眼圈，可以通過手術的方法把眼袋去除，從而矯正黑眼圈。去除眼袋的方法主要有兩類，一類是內路去眼袋，在結膜側開一個1cm左右的口子，將眼袋內部的內、中、外三團脂肪，根據(jù)脂肪的含量進行去除。一類是外路去眼袋，手術時切口沿下瞼睫毛下緣至外眥溝，經(jīng)切口分離后切除膨出的眼袋脂肪。同時拉緊下瞼皮膚，切除多余的下瞼皮膚。如果是非眼袋引起的黑眼圈，像血管性的黑眼圈，可以通過激光的手段或者是通過注射填充的方法，改善眼周的循環(huán)或者是增加眼部皮膚的厚度，來去除黑眼圈。
01:46
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-13 1391次
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吃什么去黑眼圈可以通過多吃一些富含維生素C類的食物，來起到去除黑眼圈的作用，比如橙子，桔子，獼猴桃，檸檬等等。由于黑眼圈是由于眼睛周圍皮膚黑色素沉積造成的，維生素C能夠起到去除黑色素的作用。所以多吃富含維生素C的食物，對去除黑眼圈有一定的好處，能夠起到輔助作用。同時還可以通過在外出時佩戴墨鏡，減少紫外線的照射，來起到減輕黑眼圈的作用。另外有一些黑眼圈是由于患者長期過度用眼導致的，對于這部分患者首先要改掉不良的生活習慣，不要熬夜，不要長時間的看手機、電視等等。語音時長 01:14”
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-30 5813次
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吃什么去黑眼圈一、若因肝臟功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。二、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚亦可降低因貧血導致的黑眼圈。三、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功效。四、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會亦可減少黑眼圈，最好每天飲八杯。五、缺乏粉質、鐵質及維他命c會引起黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、海帶、芝麻、核桃、番茄等食物。六、經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充種特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。語音時長 1:40”
喬玉遷
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 40477次
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怎樣去黑眼圈隨著手機電腦的普及，在方便我們日常生活的同時呢，也造成了很多的眼部疾病，其中這個黑眼圈就跟這個有很大的關系，但是如果肝功能不好或者是內分泌失調，也很容易導致黑眼圈，這種情況下，我建議最好，先查一下肝功能，平時的時候，一定要少看手機電腦，可以用一下補水的眼貼，也可以用一下那種眼霜，早晚做一下按摩，一定要注意保證內分泌的平衡狀態(tài)。
韓莎莎
主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院
2018-11-13 1601次
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怎么去黑眼圈超聲治療黑眼圈是黑眼圈去除術中的一種。超聲法去眼袋的原理是應用先進的大型超聲波設備，對眼袋進行定位，確定大小位置及眼球神經(jīng)血管的相互關系，并在電腦屏幕中顯示，超聲法去眼袋然后應用超聲乳化效應，將脂肪融化像按摩一樣并排出體外。作用于人體組織的超聲波，可對組織細胞產(chǎn)生微細的震動按摩作用，引起細胞質活躍與運動，改善細胞酶活性，促進血液循環(huán)與新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性，以此來去除黑眼圈。
李佳
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-15 2301次
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吃什么去黑眼圈一、若因肝臟功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。二、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚亦可降低因貧血導致的黑眼圈。三、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功效。四、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會亦可減少黑眼圈
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2021-12-01 753次
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吃什么可以去黑眼圈蔬菜類：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡蘿卜、茄子、西蘭花、黃花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圓生菜等。五谷雜糧類：黑米、小麥、燕麥、蕎麥面、紅豆、紫米、黑高粱米、大米。豆類豆制品類：黃豆、青豆、黑豆、蠶豆、腐竹、豌豆粒。干果類：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水產(chǎn)類：干貝、扇貝。藥食類，枸杞子、
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2021-12-01 545次
