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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1991次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個(gè)病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個(gè)檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個(gè)是尿蛋白量的分析，做24小時(shí)尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

  01:17
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4421次

• 怎樣才能清除腋臭
  清除腋臭可以采用手術(shù)治療。目前臨床上多采用S形切開薄皮瓣法。沿腋窩長軸設(shè)計(jì)的S形切口線形成兩個(gè)橢圓形皮瓣。于腋窩部有毛區(qū)域作S形切開上半部皮瓣，用銳利的組織剪或尖刀去除大部分真皮層，將全部汗腺及毛囊修剪去除，只留下薄中厚皮片。再用同樣的方法處理S形的下半部皮膚。這樣腋窩部大部分的真皮層和汗腺已經(jīng)被清除，再復(fù)位縫合。這種方法皮膚張力小，術(shù)后瘢痕不明顯。毛囊汗腺去除徹底，不容易復(fù)發(fā)。但要注意修剪不當(dāng)時(shí)容易造成切口緣皮瓣組織感染壞死。
  語音時(shí)長 01:15”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-02 2071次

• 肚臍眼里面的臟東西很臭是什么原因
  在臨床上，如果患者肚臍眼里出現(xiàn)臟東西，并且很臭，要警惕臍炎，建議患者不要貽誤病情，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。首先要清理患者的肚臍，另外，要加強(qiáng)抗感染治療，抗生素所使用的種類、劑量和頻次，要結(jié)合患者的病情，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用，要定期對患者的肚臍進(jìn)行換藥處理。在治療期間，患者要多注意休息，不要過于勞累，飲食方面要吃清淡、營養(yǎng)、容易消化的食物，像雞蛋、果汁、牛奶、米粥、面條等，建議患者吃新鮮的水果和蔬菜。另外，患者要進(jìn)行定期的隨訪復(fù)查，動態(tài)監(jiān)測病情變化。還有可能是因?yàn)榛颊叩男l(wèi)生清潔沒有做到位導(dǎo)致的，建議用清水清洗肚臍，平時(shí)也要定期做清潔。
  語音時(shí)長 01:13”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-15 3130次

• 毛孔里面的臟東西怎樣才能清除掉
  毛孔里面的臟東西清除掉的方法是做果酸換膚，還可以通過小氣泡清潔的方法改善。在做果酸換膚的時(shí)候，通常就是利用高濃度的果酸作用于皮膚表皮，通常能夠促使老化角質(zhì)層脫落，還可以改善毛孔堵塞的情況，另外對于皮膚粗糙也能夠起到改善的作用。也可以做小氣泡清潔，通常能夠?qū)⒚變?nèi)毒素以及垃圾排出，還可以疏通毛孔。平時(shí)還要加強(qiáng)皮膚的衛(wèi)生清潔，要避免帶妝睡覺。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 1005次

• 肚臍里面的臟東西能摳嗎
  建議這種情況現(xiàn)象，肚臍里面的臟東西是不能摳的，如果自己擅自摳，會引起肚臍感染的，可以應(yīng)用生理鹽水侵泡肚臍，使臟東西融化，再用棉簽慢慢擦出，這樣不會損傷肚臍，不會引起肚臍感染的。
  劉華 主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-16 11903次

• 怎樣才能清除腋臭
  想要清除腋臭，首先需要將腋窩的毛發(fā)剃除干凈，然后涂抹克林霉素凝膠或夫西地酸軟膏，如果狐臭的癥狀比較嚴(yán)重，可以采取微創(chuàng)手術(shù)將汗腺切除。在治療期間要保持好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，飲食上最好不要吃辛辣、刺激性食物，保持清淡的飲食，也不要長期處
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 怎樣才能清潔毛孔呢？
  擁有干凈清透的肌膚是每個(gè)人的向往，而清潔毛孔則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的關(guān)鍵步驟。毛孔堵塞不僅會讓皮膚看起來粗糙暗沉，還可能引發(fā)痘痘、黑頭粉刺等各種問題。那么，如何清潔毛孔呢？1、深層清潔面膜：深層清潔面膜通常含有吸附性成分，如活性炭、高嶺土等，能夠深入毛孔，吸附污垢、油脂和老化角質(zhì)，從而達(dá)到清潔毛孔的效果。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-09-27 0次