問(wèn)月經(jīng)可以吃檸檬水嗎
病情描述:
月經(jīng)可以吃檸檬水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間是可以喝檸檬水,雖然檸檬水是酸的,而檸檬主要是含有大量的維生素c一般不會(huì)影響月經(jīng)選擇,排除同時(shí)檸檬也沒(méi)有活血化瘀的功效,因此對(duì)月經(jīng)血是沒(méi)有任何影響,所以在來(lái)月經(jīng)期間,如果想要喝檸檬水是可以正常食用。
意見(jiàn)建議:
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝,但是每次不能多喝,也不能完全替代白開(kāi)水,蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用,而檸檬也是一種富含營(yíng)養(yǎng)的水果,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤(rùn)腸通便的效果的,另外長(zhǎng)期飲用還能幫助減肥美白,如果是減肥的話,同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食,飲食要清淡少油少鹽,同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉,消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。01:24
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檸檬水可以化尿結(jié)石嗎現(xiàn)在應(yīng)用的溶石藥基本上有兩類,一類是以枸櫞酸氫鉀鈉為代表的溶石藥物,以及以金錢草、海金沙、石葦?shù)戎兴帪榇淼闹兴幦苁帯幟仕疅o(wú)此類藥物成分,因而未證實(shí)或證明檸檬水有溶石和化石效果?;颊咴陬净济谀蛳到Y(jié)石后后,也得根據(jù)結(jié)石的成分,來(lái)采取合理的溶石藥和排石藥。現(xiàn)在多采取的是以上兩類溶石和化石藥物,但有些結(jié)石需要酸化尿液及堿化尿液,來(lái)增加溶石和化石效果。檸檬水是否能夠酸化和堿化尿液尚未有科學(xué)依據(jù)。01:53
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孕婦可以吃檸檬水嗎孕婦可以適量的喝一些檸檬水,因?yàn)闄幟实臓I(yíng)養(yǎng)是很豐富的。其中含有各種維生素以及礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)暮瓤梢云鸬脚哦攫B(yǎng)顏,美白皮膚的作用,防止皮膚色素,暗沉的發(fā)生,還可以有效的預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。而且檸檬還可以起到一定的防治心血管疾病,預(yù)防孕期高血壓的問(wèn)題,還可以防止腎結(jié)石的發(fā)生,從而提高孕婦身體的抵抗力以及免疫力。尤其是在感冒的時(shí)候,可以一天喝上一杯檸檬水,這樣可以有效的減輕感冒的癥狀。一般檸檬水都比較酸,可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)自制的蜂蜜,使口感更好一些。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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吃鈣片可以喝檸檬水嗎吃鈣片最好不要喝檸檬水。因?yàn)闄幟蕦偎嵝裕袡幟仕?,如果檸檬水和吃鈣片一起食用會(huì)形成螯合物,影響鈣的吸收,因此吃鈣片最好不要喝檸檬水。如果有些人服用鈣片就喜歡喝檸檬水,建議兩者分開(kāi)食用。一般建議檸檬水早起空腹喝,吸收維生素c會(huì)更好。鈣片可以選擇在午餐或者是晚餐或者是睡前的時(shí)間段吃,可以比較好的吸收鈣質(zhì),因此,我們一般不建議天天吃鈣片的時(shí)候喝檸檬水。如果非要兩者一起吃可以分開(kāi)時(shí)間段服用,以便兩者更好的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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腎結(jié)石可以吃檸檬水嗎病情分析:腎結(jié)石患者可以喝檸檬水,因?yàn)闄幟仕泻写罅康臋幟仕?,可以抑制鈣鹽結(jié)晶的形成,繼而一定程度上可以預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。但是避免過(guò)度喝檸檬水,以免引起胃炎等消化系統(tǒng)疾病。意見(jiàn)建議:建議患有腎結(jié)石的人群盡早去醫(yī)院接受正規(guī)檢查和治療。平時(shí)在飲食方面注意減少攝入草酸鹽含量高的食物,如菠菜、巧克力、堅(jiān)果等,還需要減少高鈣食物和高嘌呤食物的攝入。此外,多喝水,多做些跳躍性運(yùn)動(dòng),如跳繩等,可以加速體內(nèi)小結(jié)石的排出。
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檸檬水減肥嗎病情分析:檸檬水并不能夠減肥。因?yàn)槭忻嫔鲜圪u的檸檬水飲料都是會(huì)加很多糖的,攝入過(guò)多反而會(huì)引起體重的增加。如果想減肥盡量少攝入這種含糖的飲料和甜食。意見(jiàn)建議:減肥不僅要限制每天進(jìn)食的總熱量,還要配合一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉,只有飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合才能達(dá)到良好的減肥效果,并且防止體重的反彈。
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來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬水嗎來(lái)月經(jīng)的女性可適量喝檸檬水。建議用量:250ml(約1杯)/天。女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況,應(yīng)多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉等,也可以喝一些檸檬水,因?yàn)闄幟仕械木S生素C含量比較豐富,喝了之后能夠提高機(jī)體免疫力。而且其中
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來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬水嗎來(lái)月經(jīng)通??梢院葯幟仕?,但是需要注意適量,如果月經(jīng)期間有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。正常的月經(jīng)具有周期性和自限性,在月經(jīng)期間會(huì)有子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血,此時(shí)身體免疫能力比較低,所以需要加強(qiáng)飲食護(hù)理。檸檬水屬于比較好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,適量的喝,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,也可以滋潤(rùn)咽喉,并且能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如維生素、