問孕婦頭暈吃什么
病情描述:
孕婦頭暈吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦出現(xiàn)頭暈往往是營養(yǎng)不良導(dǎo)致,應(yīng)注意飲食的調(diào)理,避免挑食飲食,要保證營養(yǎng)均衡,葷素搭配。適當(dāng)?shù)亩喑允萑?、蝦皮、雞蛋、大棗、桂圓等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,變換體位時(shí)動(dòng)作要緩慢。而且還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),藥物上可以選擇阿膠補(bǔ)血顆粒調(diào)理。
意見建議:
懷孕期間的女性一定要注意休息,養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),千萬不要自己盲目用藥,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么,回答這個(gè)問題的話,首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因,因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象,但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因,有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的,那么這樣的病人的話,飲食上面可以增加一些鐵的攝入,但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來講,對(duì)鐵的補(bǔ)充來講,對(duì)于很多孕婦來說是不夠的,所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療,另外一些孕婦的話,少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏,對(duì)于這些孕婦來說,治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的,絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血,但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的,那么對(duì)于這些病人來講,吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀,對(duì)于這些病人只有去做檢查,搞清楚貧血的原因,去針對(duì)原因來做治療,才可能徹底糾正這個(gè)貧血,所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因,對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人,進(jìn)行一些營養(yǎng)的調(diào)整,只是一個(gè)輔助治療,主要的治療依然是要靠藥物,而對(duì)于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說,吃什么都不可能改變貧血。01:50
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孕婦貧血吃什么懷孕期間由于體重逐漸增加,那么在增加的過程中,體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加,可能血液中間水分增加比較多,而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少,相對(duì)來講孕婦的血液就變得稀釋了,就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長的時(shí)候,他在孕中期鐵的需求量是增加的,那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多,媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適,實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血,還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑,有一些不適的感覺,還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來講,有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的,這些是動(dòng)物性的食物,比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉,再有就是動(dòng)物的血液和肝臟,都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃,對(duì)于植物性的比如說像大棗、紅豆這些,效果就會(huì)差一些了。01:36
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孕婦貧血頭暈吃什么好孕婦合并貧血可以服用硫酸亞鐵和維c,可以多吃一些含鐵的食物,含鐵的食物有動(dòng)物性的食物,食物中與動(dòng)物的肝臟。動(dòng)物的血含量最豐富,肉類,魚類,蛋黃等含鐵也比較多,植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻的含量較多,也可以用鐵鍋炒菜,鐵可以進(jìn)入到食物中,吸收的鐵越多對(duì)糾正貧血也有好處。除此之外要注意孕早期女性不宜使用熬制過后性質(zhì)較溫的阿膠,并且阿膠具有活血的作用,孕早期使用會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利的作用,也要查明一下是什么樣的貧血,才好治療。如果是一般的營養(yǎng)性貧血,多加強(qiáng)營養(yǎng),吃些補(bǔ)血的食物就可以。語音時(shí)長 1:30”
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孕婦頭暈無法入睡吃什么藥這樣的情況很有可能是由一些感冒,或者是感受風(fēng)寒導(dǎo)致的,建議平時(shí)應(yīng)該保持心情舒暢,不要有太大壓力,可以喝一些牛奶進(jìn)行幫助睡眠,因?yàn)榕D逃邪采裱a(bǔ)腦的一個(gè)作用。另外,平時(shí)可以檢測一下是否有貧血,或者是低血糖的癥狀,因?yàn)槭窃袐D,所以不建議服用藥物,平時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。頭暈很有可能是由于睡眠不足,或者是白天過度勞累導(dǎo)致的,建議平時(shí)應(yīng)該要注意作息時(shí)間,要規(guī)律,飲食也要合理健康。如果癥狀嚴(yán)重的話,可以在第二天早上去醫(yī)院檢查一下明確病因,對(duì)癥治療。平時(shí)注意飲食多樣化,盡量以清淡,溫?zé)?,易消化的食物為主,不吃辛辣刺激性的食物,可以做做按摩,緩解一下癥狀。語音時(shí)長 01:17”
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孕婦頭暈貧血吃什么好病情分析:孕婦頭暈貧血吃紅棗、紅糖、芝麻、羊肉、牛肉、豬肉、鯽魚、蝦等補(bǔ)血的食物,豬肝、雞肝、牛羊腎臟、菠菜、黑木耳等含鐵豐富的食物,以及富含維生素C,促進(jìn)鐵吸收的山楂、西紅柿、橘子等新鮮水果等比較好。也可吃阿膠、枸杞等補(bǔ)品,必要時(shí)吃硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)血的藥物。意見建議:孕婦頭暈,貧血癥狀較輕時(shí)以食補(bǔ)為主,主要以溫補(bǔ)為主,如果癥狀較重則需要適當(dāng)服用補(bǔ)品或補(bǔ)血的藥物治療,服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。補(bǔ)血的阿膠、枸杞等補(bǔ)品補(bǔ)氣血的效果雖好,但注意一定要適量。貧血的孕婦盡量避免喝茶,避免牛奶與含鐵量較多的食物同食,以免影響鐵的吸收。
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孕婦頭暈吃什么能緩解病情分析:孕婦出現(xiàn)頭暈,喝點(diǎn)高湯,如雞湯,排骨湯,果汁等補(bǔ)充機(jī)體的能量。孕婦頭暈有可能是妊娠反應(yīng),影響食欲或者頻繁嘔吐,機(jī)體缺少能量,血壓低的原因。腦組織沒有儲(chǔ)備能量的功能,低血壓、能量不足首先出現(xiàn)腦功能代謝紊亂而頭暈。意見建議:懷孕期間要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以清淡易消化飲食為主,妊娠早期多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充人體需要的維生素,微量元素,也不要忽略補(bǔ)充含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類,雞蛋,牛奶,避免營養(yǎng)不足導(dǎo)致頭暈。
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孕婦貧血頭暈吃什么一,孕婦合并貧血可以服用硫酸亞鐵和維c,也可以多吃含鐵的食物,含鐵的食物有動(dòng)物性的食物中以動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物的血含量最豐富。肉類,魚類,蛋黃等含鐵也較多。二,植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻等含量較多。三,可用鐵鍋炒菜,鐵也可以進(jìn)入到食物中,吸收的鐵較多,對(duì)糾正貧血還是有好處的。除此之外
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孕婦經(jīng)常頭暈吃什么好第一、基礎(chǔ)食物正常食用,懷孕前期易累易困,而且胃口大增,在這一階段可以多吃富含碳水化合物的原味食物,如小米粥、蘇打餅干、香蕉等,小餐以外,主餐也要注意,白米飯、原味兒酸奶等等都可以多吃一點(diǎn),但是要避免吃高脂肪、油膩、辛辣和油炸食品,是因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)。第二、吃飯的方式,吃飯重