問孕婦頭暈吃什么能緩解
病情描述:
孕婦頭暈吃什么能緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦出現(xiàn)頭暈,喝點高湯,如雞湯,排骨湯,果汁等補充機體的能量。孕婦頭暈有可能是妊娠反應(yīng),影響食欲或者頻繁嘔吐,機體缺少能量,血壓低的原因。腦組織沒有儲備能量的功能,低血壓、能量不足首先出現(xiàn)腦功能代謝紊亂而頭暈。
意見建議:
懷孕期間要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以清淡易消化飲食為主,妊娠早期多吃新鮮蔬菜水果,補充人體需要的維生素,微量元素,也不要忽略補充含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類,雞蛋,牛奶,避免營養(yǎng)不足導(dǎo)致頭暈。
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