問肩關節(jié)脫位怎么恢復
病情描述:
肩關節(jié)脫位怎么恢復
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先就是上肢用前臂吊帶制動,以保證肩關節(jié)的相對的穩(wěn)定,以利于撕裂的關節(jié)囊的修復,防止再次發(fā)生脫位,經(jīng)過一天的練習,如果出現(xiàn)肩關節(jié)疼痛不適的增加,表明當天的活動幅度太大,第二天應減少活動的次數(shù)及幅度,可以口服活血化瘀的藥物,早期外用好得快、傷科靈氣霧劑,三天后拿外服創(chuàng)傷藥膏。
意見建議:
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肩關節(jié)脫位肩關節(jié)脫位,是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節(jié)脫位,嚴格來說應該是指盂肱關節(jié)的脫位,這種脫位包括前向的脫位,以及后向的脫位,但臨床中最多見的,90%的脫位往往是前方的脫位。當發(fā)生脫位之后,患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了,而且在肩膀的外側,本來應該突起的三角肌的位置,凹進去了。這個時候,患者不得不到醫(yī)院進行就診,由我們醫(yī)生幫助他進行復位。當肩關節(jié)發(fā)生脫位的時候,往往患者的盂唇組織,或者說盂肱盂唇復合體,通俗的理解,就是穩(wěn)定關節(jié)的這些軟組織會受到損傷,我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發(fā)生后,我們把患者脫位的關節(jié)進行復位,這些損傷有一部分,能夠通過一定的時間自我愈合,當然也有一部分病例,損傷持續(xù)存在,就會遺留肩關節(jié)復發(fā)的不穩(wěn),或者是復發(fā)的脫位。01:48
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肩關節(jié)脫位的治療肩關節(jié)脫位,是臨床上一種常見的肩關節(jié)的疾病。對于肩關節(jié)脫位的治療,我們往往要根據(jù)患者的病情來。一般來說,如果是初次的肩關節(jié)脫位,而且我們在影像檢查觀察肩胛盂的前下方,也沒有撕脫的骨片,而且這種脫位能夠得到比較好的復位,我們一般就給它采取手法復位之后,使用特殊的支具,進行懸吊制動。多數(shù)病例,如果不再復發(fā)脫位,我們往往繼續(xù)觀察就可以了。如果是前脫位,因為往往前脫位比較多見,我們會建議在復位后,康復過程中可以強化一些前方肌群的訓練,比如胸大肌和肩胛下肌肌群的訓練。對于復發(fā)性的脫位,我們往往要根據(jù)患者的要求,以及脫位的頻次,來決定到底怎么治療。如果脫位的頻次比較低,而且脫位感覺對生活的影響并不大,這些病例我們往往也是當他脫位的時候,給他采取復位,復位后就采取保守治療,就可以了。而對于脫位頻次特別高的一些病例,甚至于很簡單的一些動作就發(fā)生脫位的病例,如果患者希望改變這種現(xiàn)狀,我們往往會建議他接受手術治療。手術治療,包括關節(jié)鏡的微創(chuàng)手術治療,以及一些個特殊的植骨手術。當然對于一些復雜的脫位的病例,這種固定性脫位,固定性前脫位、固定性后脫位的病例,往往還需要接受一些特殊的關節(jié)置換的手術治療。02:14
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肩關節(jié)脫位怎么恢復肩關節(jié)脫位首先要去正規(guī)醫(yī)院的骨科進行復位,復位以后肩關節(jié)肌肉受到損傷,所以患者應該保持營養(yǎng)攝入,多吃一些營養(yǎng)豐富,高蛋白高鈣類食物,如雞湯、排骨湯、蝦皮、雞蛋等等來保持自身營養(yǎng)需求,多吃一些新鮮的水果,蔬菜來補充自身所需要維生素。另外,進行適當?shù)捏w育鍛煉,進行恢復體能,增加自身的抵抗力免疫力,保持良好的心態(tài),正確的看待疾病,積極的與之相對抗。語音時長 1:33”
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肩關節(jié)脫位如何恢復對于肩關節(jié)脫位病人的治療原則,需要復位,固定,功能鍛煉,這是肩關節(jié)脫位的治療原則,一般通過上面這些積極的治療辦法,就可以有效的進行恢復,對于肩關節(jié)脫位的病人復位可以用足蹬法進行手法復位,大部分病人還是可以手法復位成功的。復位成功以后的病人必須要嚴格的進行懸吊患肢,保護三周左右的時間,千萬不能過早的進行運動,否則會影響關節(jié)囊和韌帶的修復,后期很容易就會形成習慣性地肩關節(jié)脫位,那就比較麻煩了。這期間可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療,等到三周以后,就需要刻苦的進行抬肩功能鍛煉來恢復病人正常肩關節(jié)活動度,可以做摸墻爬高的動作,或者是拉單杠進行鍛煉就可以的。語音時長 01:26”
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肩關節(jié)脫位要怎么恢復病情分析:具體康復需要根據(jù)傷情決定,按照主治醫(yī)生囑咐。意見建議:第一階段在術后一周內(nèi)進行,以無痛和微痛為前提,緩慢動作,懸掛上肢,保持內(nèi)收內(nèi)旋位,用力張大手掌,保持2秒,握拳至最大力量,保持2秒,放松后重復,適當?shù)倪M行腕關節(jié)屈伸。第二階段,4-6周,肱二頭肌等長肌力練習,肢上臂正側肌肉收縮練習,30次一組,三到四組一天,逐步練習。
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肩關節(jié)脫位恢復怎么鍛煉病情分析:肩關節(jié)脫位復位后,首先需要休息之后可以逐漸進行恢復鍛煉。意見建議:針對于肩關節(jié)脫位康復訓練,首先要進行的是伸指和握拳訓練。其次是肱三頭肌等長收縮練習,主要針對患肢聳肩練習,患者聳肩一直到自己可以耐受的最大力量。最后還有一種方法是腕關節(jié)的主動屈伸練習。任何一種訓練都需要適度,都不能過度,否則對恢復不利。
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肩關節(jié)脫位恢復鍛煉方法一、俯臥位肩胛骨復位技術。患者俯臥于床上,助手輕柔的向下牽引,術者將雙手置于肩胛骨外下緣,用大拇指頂著肩胛下緣向內(nèi)旋轉(zhuǎn)肩胛骨。二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體,另外可以按著胸部做對抗。三、首先將患肢內(nèi)收帖于胸壁,術者一手支撐頭部,另外一手握住腕關節(jié)將肢體緩慢外旋然后關節(jié)自動復位,有時
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肩關節(jié)脫位后的恢復首先就是上肢用前臂吊帶制動以保證肩關節(jié)的相對的穩(wěn)定,以利于撕裂的關節(jié)囊的修復,防止再次發(fā)生脫位,可以使用未受傷的手掌托著換位一側的肘關節(jié),使用未受傷側的手掌的力量,使脫位側的上臂被動的做輕度的伸、展、屈的動作,使肱骨頭有輕微的活動,防止關節(jié)粘連。伸展區(qū)的角度就是傷后一周內(nèi)不超過二十度,第二級三周的不