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    1. 問(wèn)孕婦可以吃銀耳枸杞嗎

      女, 35歲

      2020-06-22 2323次

      病情描述:

      孕婦可以吃銀耳枸杞嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以適量吃一些銀耳枸杞。銀耳枸杞具有補(bǔ)血的功效對(duì)胎兒發(fā)育十分有利,而且還有利于增強(qiáng)孕婦的體質(zhì),提高自身的免疫力。

      意見(jiàn)建議:

      孕婦一次不要食用過(guò)多否則會(huì)上火。平時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,每天要搭配上蔬菜水果,還有就是要適量的吃一些堅(jiān)果,這樣可以保證每天的營(yíng)養(yǎng)攝入量。

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