問月子里瘦多少斤正常
病情描述:
月子里瘦多少斤正常
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)里由于細胞里儲存的水分會排出體外,身體的各個器官產(chǎn)后也恢復(fù)正常,瘦15斤之內(nèi)都是正常的,根據(jù)個人體質(zhì),由于營養(yǎng)好,不運動,有的產(chǎn)婦還會發(fā)胖。
意見建議:
產(chǎn)后注意休息,不要著涼,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,適當?shù)倪\動有利于惡露排出體內(nèi),保證充足睡眠,保持心情舒暢,一個月之內(nèi)不要坐浴,禁止性生活。
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