AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)孕婦可以吃蘆蒿嗎

      女, 27歲

      2020-07-08 1883次

      病情描述:

      孕婦可以吃蘆蒿嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以適量的吃蘆蒿。蘆蒿中含有豐富的維生素和微量元素,例如維生素C和葉酸等含量較高,能夠促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收,預(yù)防孕期貧血。蘆蒿含有豐富的膳食纖維,能夠潤(rùn)腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘和痔瘡。

      意見(jiàn)建議:

      由于蘆蒿中的纖維素較多,如果孕婦大量食用,可能導(dǎo)致孕婦腸蠕動(dòng)過(guò)快,產(chǎn)生腹痛腹瀉。孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡,不但要多吃新鮮的蔬菜,也要注意增加瘦肉,雞蛋等。

      為你推薦