問糖尿病人能吃藕嗎
病情描述:
糖尿病人能吃藕嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)某耘?,藕的碳水化合物含量也比較高,如果吃藕要適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。不要大量的進食,以免引起血糖波動過大,導(dǎo)致疾病加重。吃藕的時候要注意,以清淡為主。
意見建議:
糖尿病的患者在飲食中盡量的要吃一些谷物粗糧,新鮮的綠葉蔬菜,可以適當(dāng)?shù)慕澈鞍缀途S生素的食物。要避免進食辛辣刺激性的食物和含糖量過高的食物。要嚴格的控制血糖,規(guī)律的應(yīng)用藥物。
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強,為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標,而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動,但是過量食用還是會影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃藕嗎糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡?,只不過要嚴格的控制好量,其實在一般的觀念來講,藕也是算是一種蔬菜,但是這種蔬菜它不大適合糖尿病的患者長期和大量的食用。因為藕當(dāng)中含有的淀粉量,比其他的綠色青菜要多一些,所以它對血糖的影響會更明顯。糖尿病的患者平??梢赃m當(dāng)?shù)某耘海潜WC不要吃太多就可以了,因為藕里面的淀粉比較多,所以它的熱量也比其他的綠葉子的青菜要高。所以患者在吃這些蔬菜的時候,其實只要把熱量換算做好就可以,保證每餐飯不管是進食哪一種肉類的食品,只要是讓這一餐飯的熱量的范圍不超過針對患者具體情況,所規(guī)定的這個范圍就可以。之所以會這樣做的原因主要是因為把總量控制好之后,才能有效的控制血糖的血糖的升高。所以患者平常少吃一些藕是沒有問題的,當(dāng)然也要根據(jù)血糖情況,具體分析。語音時長 1:30”
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糖尿病人可吃藕嗎糖尿病人可不可以吃藕?答案是可以,但是要注意烹飪方式。因為糖尿病人除了需要拒絕糖的攝入以外,還需要注意脂肪以及熱量的攝入。所以在吃藕的過程中,一個是不要放糖,第二個是在烹飪方式上盡量以蒸煮為主,或者是少油的小炒為主,不建議去吃紅燒的藕片,不要用糖去涼拌藕片等等,這樣的不適合糖尿病患者的烹飪方式。蓮藕作為比較常見的一個蔬菜,還是含有比較豐富的碳水化合物和維生素c的。中醫(yī)上來講認為藕還具有除煩解渴以及健脾開胃的功效。語音時長 1:15”
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糖尿病人可吃藕嗎病情分析:糖尿病的患者可以吃藕,但是吃藕的時候要注意盡量的在兩餐之間血糖比較平穩(wěn)的情況下進食,藕里面含有豐富的膳食纖維和維生素,對于患者的身體有一定的益處,吃藕的時候要減少主食的攝入量,這樣才能夠平穩(wěn)地控制血糖。意見建議:建議糖尿病患者主食可以適當(dāng)?shù)倪x擇粗糧玉米面,燕麥面,蕎麥面等做成的饅頭以及谷類的食物,蔬菜可以選擇菠菜,油菜,苦瓜,西紅柿,冬瓜,要控制好食物的總熱量以清淡的飲食為主不要吃含糖量過高的食物,要定時定量地按醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用降糖藥物或胰島素進行治療,要定期的到醫(yī)院進行身體檢查。
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