問腰骨折了吃什么恢復(fù)的快
病情描述:
腰骨折了吃什么恢復(fù)的快
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)、維生素C、D的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮海米、新鮮蔬菜水果,如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、柚子香蕉等,有助于骨折恢復(fù)。
意見建議:
骨骼的修復(fù)需要大量營(yíng)養(yǎng),飲食上應(yīng)注意均衡膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),戒除煙酒,少喝可樂、咖啡、濃茶等飲品。注意休息,避免勞累,適當(dāng)曬太陽(yáng)加強(qiáng)鈣質(zhì)吸收,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉,有助于骨折盡快康復(fù)。
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議藥食同步治療,骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程,恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀的接骨藥物治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng),幫助骨痂快速形成,加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食,多吃一些含鈣量高的食物,這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合,像雞湯,排骨湯,蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果,這些富含維生素c,維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大,另外在飲食上需要注意避免辛辣食物,不要飲酒和吸煙,這些都影響了正常骨折愈合。01:32
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小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名,一般是指妊娠12-28周內(nèi),胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮,通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱,可以多吃一些補(bǔ)血的食物,對(duì)身體的恢復(fù)有好處,比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌?,再加上小產(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象,因此如果不注意補(bǔ)血的話,女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)血之外,還需要服用補(bǔ)血的藥物,來(lái)促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù),幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的,例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用,對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:48
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腰骨折了吃什么恢復(fù)的快在病人出現(xiàn)腰骨折了以后:一是可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù),比如說(shuō)蝦皮,豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦之類的食物,含有豐富的鈣質(zhì),蛋白質(zhì),鈣質(zhì)蛋白質(zhì)吸收以后,既有利于胃腸道吸收消化,增強(qiáng)病人的體質(zhì),還有利于腰骨折斷端淤血腫脹吸收消退,對(duì)于腰骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長(zhǎng)有一定的幫助作用。二是腰骨折了以后可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素的補(bǔ)充,維生素補(bǔ)充以后,對(duì)于骨折部位腫脹,疼痛情況減輕恢復(fù),以及避免骨折部位出現(xiàn)明顯的炎癥反應(yīng),也有很好的作用,對(duì)于腰骨折恢復(fù),也有很好的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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腰骨折吃什么恢復(fù)快對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部骨折的情況,吃什么樣的食物恢復(fù)快,主要是骨折早期病人要臥床,從而給骨折的椎體創(chuàng)造修復(fù)條件,而臥床以后很容易導(dǎo)致胃腸功能的紊亂,從而引起胃腸道蠕動(dòng)的減慢和吸收不良的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后,骨折的早期主要是清淡飲食,多吃易消化的食物,以及含蛋白比較高的食物和含纖維素,維生素比較高的食物,從而促進(jìn)骨折水腫的吸收,并且能夠促進(jìn)骨折端纖維連接的形成。而這時(shí)候吃上述的藥物對(duì)于骨折恢復(fù)是比較好的,在骨折一個(gè)月以后,骨折端有骨痂的形成,這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含鈣高的食物,從而促進(jìn)骨痂的硬化,促進(jìn)骨折的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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腰骨折吃什么恢復(fù)快腰骨折后應(yīng)該積極的前往醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療,到醫(yī)院檢查,檢查x片,查看骨折的具體情況,然后進(jìn)行對(duì)癥病因治療。腰骨折后要建議多喝牛奶,多喝大骨頭湯等,促進(jìn)骨質(zhì)愈合,多吃一些魚,蝦,海鮮類高鈣的食物,有利于恢復(fù)??梢远喑孕迈r的水果和蔬菜,不要吃辛辣,刺激,油膩性的食物,以免刺激骨骼愈合部位,影響骨骨折愈合。
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腰骨折后吃什么恢復(fù)快?腰部骨折之后,首先是要注意臥床休息,這樣有助于促進(jìn)骨折更快的恢復(fù)。其次飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高蛋白低脂肪的食物,例如魚肉、雞肉、牛肉、羊肉等等,這些都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。同時(shí)還要多吃一些富含纖維素豐富的蔬菜和水果,可以為身體的恢復(fù)提供多種維生素,有利于防止臥床導(dǎo)致的便秘。
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物;飲食盡量以清淡易消化為主,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物,如豆制品,蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等,防止因活動(dòng)減少出現(xiàn)便秘。多補(bǔ)充鈣和維生素D,高鈣食品如奶制品、豆制品等,而魚蝦等反而高脂,不宜多吃等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過(guò)
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腿骨折了吃什么恢復(fù)的快腿部的骨折要注意的是骨折對(duì)位線的情況,以及牢固的固定。在此基礎(chǔ)上吃一些食物才更有意義,腿部骨折以后應(yīng)該合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食用新鮮的魚肉、禽肉、蛋類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,也可以隔幾天食用骨頭湯。同時(shí)也因加強(qiáng)富含維生素的新鮮水果,芹菜等食物的補(bǔ)充,也需要補(bǔ)充一些牛奶、蝦皮、蝦仁等蛋白質(zhì)含量較高的食