問怎么預(yù)防高血脂
病情描述:
怎么預(yù)防高血脂
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防高血脂,首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式,需要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,避免大魚大肉的飲食,需要限制膽固醇和脂肪的攝入。另外,同時(shí)也應(yīng)該做到戒煙限酒,根據(jù)個(gè)人情況參加鍛煉,控制好個(gè)人體重,作息規(guī)律,保持一個(gè)平和的心態(tài)。有基礎(chǔ)疾病的患者,比如說糖尿病的患者,也應(yīng)該控制好血糖水平,這樣才能有效的控制好血脂水平。
意見建議:
高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物,口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng),需要定期到??崎T診復(fù)診,如復(fù)查肝腎功、血脂水平等?;颊咂剿貞?yīng)該堅(jiān)持一個(gè)健康的生活方式,這是治療該疾病的基礎(chǔ)。
為你推薦
-
高血脂癥怎么預(yù)防高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病,也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,動(dòng)脈斑塊的形成,那么導(dǎo)致心腦供血的不足,甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂,可能沒有明顯的表現(xiàn),只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加,血循環(huán)的不良,或者說長(zhǎng)期高血脂,動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生,心腦供血不足以后,也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,比如說頭暈、頭昏、頭脹,或者說是頭不清醒,還有一些像心慌、憋氣等等,這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來預(yù)防呢,主要是要控制血脂,保護(hù)好心腦血管別出問題,這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查,發(fā)現(xiàn)血脂是否升高,如果發(fā)現(xiàn)血脂升高,要盡快地去治療,控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。01:22
-
如何預(yù)防高血脂癥?通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等,都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對(duì)于高血脂的預(yù)防,甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后,大部分還是跟年齡和代謝機(jī)制有關(guān),有一些是家族遺傳。這些情況下,只能靠藥物來控制,而且膽固醇升高就是常說的血管疾病,就是冠心病和腦血管疾病的一個(gè)最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù),來治療可能才能獲得很好的效果。01:25
-
怎么預(yù)防高血脂高血脂是指血液中的脂質(zhì)含量過高引起的疾病,需要通過化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)。是指血液中的總膽固醇,低密度膽固醇以及甘油三酯超過正常范圍引起的。要預(yù)防高血脂病,必須要改善生活習(xí)慣:1,要控制飲食的結(jié)構(gòu),必須要低脂飲食,脂質(zhì)含量過高的食物,如油炸的食物,肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,魚籽等需限制。2,要增加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉。3,要適當(dāng)?shù)臏p輕體重。4,還可以通過戒煙的方式來預(yù)防。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
高血脂怎么預(yù)防預(yù)防高血脂主要從以下這些方面預(yù)防:第一,可以通過控制理想的體重來達(dá)到目的。流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和甘油三酯顯著高于同齡的非肥胖者,所以控制理想體重是預(yù)防高血脂的一個(gè)重要手段。第二,可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,有研究顯示,長(zhǎng)期靜坐者的血漿甘油三酯通常高于堅(jiān)持體育鍛煉者,所以通過體育鍛煉也可以達(dá)到預(yù)防高血脂的目的。第三,可以通過戒煙來達(dá)到預(yù)防高血脂的目的。吸煙可以升高血漿膽固醇和甘油三酯的水平而降低高密度脂蛋白。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
高血脂怎么預(yù)防病情分析:想要預(yù)防高脂血癥,應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式,平素需要多吃新鮮蔬菜,比如說小白菜,大白菜,芹菜,黃瓜,油菜等。血糖正常的人群也應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的應(yīng)季水果。另外,需要參加鍛煉,控制體重,不要過于肥胖,需要戒煙限酒。若是有其他疾病,比如說有高血壓病、糖尿病等,也應(yīng)該積極控制好本身的基礎(chǔ)疾病。意見建議:高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,需要引起足夠的重視。患者平素必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物,口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng),需要定期到專科門診復(fù)診。
-
高血脂如何預(yù)防病情分析:高血脂,這類疾病應(yīng)該從多方面進(jìn)行預(yù)防,例如飲食方面需要低脂低油飲食預(yù)防,運(yùn)動(dòng)方面建議適量多做運(yùn)動(dòng),控制體重。意見建議:高脂血癥這類疾病,加強(qiáng)鍛煉,控制飲食,定期體檢,檢測(cè)血脂水平,在出現(xiàn)異常及時(shí)去除原發(fā)病因,如立即治療腎病綜合征,糖尿病,甲狀腺功能減退癥等原發(fā)疾病,可做到有效預(yù)防。
-
洗血脂可以預(yù)防高血脂嗎洗血脂不能預(yù)防高血脂,洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的,并不能解決長(zhǎng)期的問題,所以建議大家服用藥物正規(guī)治療,洗血脂方法都是不切合實(shí)際,而且不能夠?qū)崿F(xiàn)的,這種不專業(yè)的治療,可能會(huì)給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r。患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查,確定病情,
-
高血脂吃什么可以預(yù)防預(yù)防高血脂主要通過飲食進(jìn)行預(yù)防,患者必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),減少肥胖的發(fā)生,可以有效的預(yù)防高血脂癥。患者宜多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,如黃瓜,西紅柿,白菜,西瓜等。如果血壓異常可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他汀,阿托伐他汀鈣片等藥物。建議患者在日常生活中,不要進(jìn)食高熱量、高脂肪、高膽固醇的