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    1. 女生便秘吃什么最有效

      女, 24歲

      2019-03-21 3266次

      病情描述:

      女生便秘吃什么最有效

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      便秘可能是由于長時間坐著不活動所導致的腸胃蠕動過慢,和個人日常生活中的飲食結(jié)構(gòu)也是有一定的關(guān)系,首先平時的時候適當?shù)目梢苑靡嫔{(diào)理下腸道的問題。

      意見建議:

      日常的生活中是可以喝一些溫水,而且一定要多加注意好飲食的情況,是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,經(jīng)常性的進行運動,而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的潤腸通便的效果。

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