問頭疼的厲害怎么緩解
病情描述:
頭疼的厲害怎么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
一、冰袋冰敷法。可以將冰塊放在冰袋里或毛巾裹好,敷在頭疼部位,癥狀自然會減輕。
二、躺下來休息一會兒,如果有條件,在頭痛發(fā)作時不妨在光線昏暗、四周安靜的房間休息一會兒,只要睡上半小時,頭痛有所緩解。
三、按摩頭部。對頭部進(jìn)行適中的按摩,是緩解頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位。
四、可以飲用綠茶。綠茶中的物質(zhì),對緩解頭痛有效果。
五、靜心冥想。使用瑜伽和冥想是治療頭痛的新方法??梢再徺I一些此類的CD,在頭痛發(fā)作時隨著音樂冥想一會。
六、頭纏毛巾。
意見建議:
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痛經(jīng)特別厲害怎么緩解痛經(jīng)特別厲害的人,首先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng),還是繼發(fā)性的痛經(jīng),它的處理原則是不一樣的。原發(fā)性痛經(jīng)處理,主要是注意休息,熱敷下腹和喝姜糖水,或者泡熱水腳,有的時候必須要及時的口服止痛藥,來緩解痙攣造成的痛經(jīng),減少盆腔充血和炎性反應(yīng)。這時候口服止痛藥,對身體是有好處的,可以防止痛經(jīng)繼續(xù)對人體造成的傷害,促進(jìn)身體恢復(fù),所以說該吃藥的時候,還應(yīng)該要吃藥。但是如果是繼發(fā)性的痛經(jīng),那就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的治療了,如果是有腫瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥,就必須手術(shù)治療。01:23
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頭疼的厲害怎么緩解第一,冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,放在頭疼的部位,等冷卻的頭部血管收縮后癥狀自然會減輕。第二,躺下來休息,如果有條件,在偏頭疼發(fā)作時不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。第三,按摩頭部,對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法,太陽穴是頭疼按摩的重要穴道,可以用食指來按壓可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處,輕輕來回轉(zhuǎn)動。第四,飲用綠茶,綠茶中的物質(zhì)對緩解頭疼有一定的效果,所以可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的頭疼。第五,進(jìn)行冥想,使用瑜珈和冥想是治療頭疼的新方法,可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時,隨著音樂閉目冥想一會讓大自然的和諧之音使忘卻病痛。第六,頭纏毛巾,看起來可能會很好笑,不過這的確是治療頭疼的好方法,頭疼時使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,一次可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張,緩解疼痛的目的。語音時長 2:06”
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頭疼厲害怎么快速緩解頭疼厲害了可以采取以下方法:第一、病帶冰敷法,可以將冰塊放在冰袋里或者是毛巾裹好敷在頭疼部位,這個癥狀的自然就會減輕。第二、躺下來休息一會兒,如果有條件在頭疼發(fā)作時不妨在這個光線昏暗、四周安靜的房間休息一會兒,只要敷上半個小時頭疼會有所緩解。第三、按摩頭部,進(jìn)行適中的按摩是緩解頭疼的這種有效方法,去按摩重要穴位。第四、可以飲用綠茶,綠茶中的一些物質(zhì)對緩解頭痛有一定的效果的。第五、靜思冥想,使用瑜珈和冥想,是治療頭痛的新方法,可以購買一些此類的CD,在頭疼發(fā)作時隨著音樂冥想一會兒。第六、頭裹毛巾,這個看起來可能是比較可笑,不過這個的確是一種好的方法,疼痛時可以使用毛巾或者是柔軟的布條纂在頭上,能夠有效地抑制血管擴(kuò)張緩解頭痛的。語音時長 1:30”
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頭疼厲害怎么快速緩解疼厲害了我們是可以采取以下方法:第一、敷法,可以將冰塊放在冰袋里或者是毛巾裹好敷在頭疼部位,這個癥狀的自然就會減輕;第二、躺下來休息一會兒,如果有條件在頭疼發(fā)作時不妨在這個光線昏暗、四周安靜的房間休息一會兒,只要敷上半個小時頭疼會有所緩解;第三、按摩頭部,進(jìn)行適中的按摩是緩解頭疼的這種有效方法,去按摩重要穴位。
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頭疼的厲害怎么緩解第一,冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,放在頭疼的部位,等冷卻的頭部血管收縮后癥狀自然會減輕。第二,躺下來休息,如果有條件,在偏頭疼發(fā)作時不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。第三,按摩頭部,對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法,太
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