問骨折食譜吃什么好
病情描述:
骨折食譜吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折以后,一定要飲食以清淡為主,避免辛辣刺激,過于油膩的食物。同時(shí)也要注意鈣劑的補(bǔ)充,以及有助于骨折恢復(fù)的食物。
意見建議:
可以選擇吃乳鴿,聽我歌的時(shí)候可以放入三七,當(dāng)歸,也可以吃一些骨頭湯,同時(shí)新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的,能夠補(bǔ)充維生素c和微量元素。
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺得這個問題,在目前的社會來說不是很重要,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個各種的蔬菜水果,基本上不存在營養(yǎng)不良,相反骨折以后,因?yàn)榕P床運(yùn)動量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個飲食療法上,我認(rèn)為只要你不偏食,沒有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當(dāng)然你說喝一些魚湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉,在鍛煉中、在運(yùn)動中正常飲食,我認(rèn)為是沒有問題的,但是對于一些別的病人,營養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵,低蛋白血癥的病人,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當(dāng)然高蛋白飲食過量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進(jìn)骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個食品,對骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個海鮮類的東西,干的食品,魚類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說提倡什么,喝點(diǎn)骨頭湯什么的,其實(shí)那個骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說很豐富的,其實(shí)奶制品什么的,有人說芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用??偠灾覀円侠淼纳攀?,要科學(xué)的膳食,不要過多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會參與骨的正常代謝,特別是對于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對骨的愈合也會有幫助的。01:57
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骨折食譜吃什么好對于骨折以后的食譜吃什么好,主要是根據(jù)骨折不同的階段來適當(dāng)?shù)脑黾语嬍?。對于骨折后一到兩周,這時(shí)候骨折斷端會有明顯的腫脹、瘀血的情況,所以說飲食以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物為主,比如說可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果、蔬菜、蛋類、豆制品以及魚湯、瘦肉之類的食物,來促進(jìn)骨折部位瘀血、腫脹的消退和身體機(jī)能的恢復(fù)。在骨折兩到四周以后,一般骨折斷端瘀血、腫脹消退,并且骨折斷端開始有原始骨痂的生長,這種情況,可以在初期食譜上加以骨頭湯、田七煲雞以及魚類、蛋類和動物肝臟之類的食物,來補(bǔ)充維生素AD、鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì),從而促進(jìn)骨折斷端原始骨痂的生長,從而促進(jìn)骨折的恢復(fù),一般四周以后就可以恢復(fù)正常的飲食。語音時(shí)長 1:20”
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