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• 腿老是抽筋是怎么回事

  腳老是抽筋要看看缺不缺鈣，有沒有骨質(zhì)疏松，是不是經(jīng)常受涼等原因?qū)е?。腿老是抽筋，如果是中老年人很可能跟缺鈣有關(guān)系。因?yàn)殁}離子是肌肉收縮的電解質(zhì)，如果電解質(zhì)出現(xiàn)問題，腿就會(huì)抽筋。因?yàn)槔夏耆蒜}丟失后，血鈣就會(huì)降低，就會(huì)導(dǎo)致抽筋。當(dāng)然如果要是著涼、寒冷的刺激，也會(huì)造成肌肉異常的活躍和收縮，通過收縮減少肌肉的體積和容量，減少熱量的損失，是機(jī)體的保護(hù)能力，也會(huì)導(dǎo)致抽筋。所以就需要保暖，減少寒冷的刺激，包括空氣、水等等的。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3265次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會(huì)抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4180次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年及中老年人。主要是生長發(fā)育期的青少年鈣質(zhì)需要量比較多，如果說沒有及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，很容易導(dǎo)致腿部的抽筋及關(guān)節(jié)部位的疼痛情況。而中老年人所引起的缺鈣，主要是骨鈣異常的流失所引起的，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣以后，引起腿部的抽筋和關(guān)節(jié)部位的退變，骨質(zhì)增生情況的發(fā)生。再就是見于勞損、受涼的情況，這種情況多見于重體力勞動(dòng)者，或者是經(jīng)常性的蹲起、跑跳、登山活動(dòng)的人，從而就會(huì)導(dǎo)致了腿部的肌肉、筋膜，肌腱過度的受力，從而引起痙攣性的抽筋情況，特別是在受涼以后，抽筋的癥狀格外明顯。
  語音時(shí)長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 42363次

• 腿總抽筋是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了腿部肌肉抽筋的情況，首先考慮有腿部肌肉過度的受力或者牽拉，從而就會(huì)引起腿部肌肉的勞損，就會(huì)在休息時(shí)出現(xiàn)腿部肌肉痙攣收縮的情況，就會(huì)引起腿部肌肉的抽筋。如果病人是青少年，處于身體發(fā)育的階段，或者是中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)異常脫鈣的情況，而這種情況的抽筋主要考慮與缺鈣有關(guān)，從而導(dǎo)致缺鈣以后引起肌肉的痙攣情況，就會(huì)導(dǎo)致腿部的抽筋。還有就是見于腿部的受涼，腿部受涼以后引起風(fēng)濕，就會(huì)引起腿部有明顯的疼痛，并且還會(huì)伴有肌肉抽筋情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-14 10220次

• 腿老抽筋是怎么回事
  病情分析：當(dāng)人的活動(dòng)量突然變大、腿部肌肉受損或者腿部著涼，會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉軟組織受損，進(jìn)而乳酸堆積增多，所以腿部肌肉會(huì)產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象。意見建議：建議多注意休息和保暖，避免勞累和著涼?？梢酝ㄟ^按摩、針灸、艾灸等方法治療。若年齡過大，常發(fā)生此類現(xiàn)象，則需要去醫(yī)院檢查，防止其他骨科疾病的產(chǎn)生。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-05 1701次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種： 外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時(shí)蓋的被子過薄或腿腳露到被外。 疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松，都會(huì)使血鈣水平過低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣等。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2303次

• 腿頻繁抽筋
  患者腿頻繁抽筋可能是缺鈣、受涼、腰間盤突出癥的原因，患者可以通過藥物、物理等方式進(jìn)行治療。1、缺鈣：腿頻繁抽筋可能是機(jī)體的血鈣含量較低，使腿部長期處于興奮狀態(tài)，從而引起的癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療，如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等。2、受涼：腿頻繁抽筋也有可能是患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 76次

• 腿總抽筋是怎么回事
  腿總抽筋是指腿部肌肉痙攣，通常由低鈣血癥或受涼引起。1、低鈣血癥：低鈣血癥是一種血清鈣離子水平降低，導(dǎo)致組織結(jié)構(gòu)和功能異常引發(fā)相應(yīng)癥狀的代謝性疾病。患者典型癥狀為神經(jīng)肌肉痙攣性抽搐，常見于面部、背部和腿部的肌肉。當(dāng)發(fā)生重度低鈣血癥時(shí)，患者還可出現(xiàn)全身性癲癇發(fā)作、腕關(guān)節(jié)痙攣等?；颊哌€可出現(xiàn)焦慮、抑郁等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 497次