問感冒能健身嗎
病情描述:
感冒能健身嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下感冒了是可以健身的,可以試試快走、慢跑等有氧運動,能增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,促進(jìn)感冒的恢復(fù),比如僅僅出現(xiàn)了鼻塞、流涕等癥狀比較輕微的時候。但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話,出現(xiàn)了咳嗽,甚至是發(fā)燒的話,就不能健身了,否則的話可能會加重感冒的癥狀。
意見建議:
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健身能治痛風(fēng)嗎首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風(fēng),那就證明你的尿酸高了,如果高到一定水平,長期的高尿酸血癥,它有很多的慢性并發(fā)癥,尤其是導(dǎo)致腎功能不全。最嚴(yán)重的就是老百姓常說的尿毒癥,最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風(fēng)的治療,因為我們保持良好的身體,規(guī)律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪,這些都有利于降尿酸的治療,但是健身不能代替醫(yī)生和藥物治療。01:05
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腹壁整形術(shù)后能健身嗎腹壁整形手術(shù)后,我們建議患者不要太早的劇烈活動。這個手術(shù)一般是兩周左右拆線,拆完線之后,因為手術(shù)中往往切除大量的皮膚,這時候皮膚張力還是比較大的,所以我們建議患者戴上彈力套。另外有條件的患者最好戴上切口的減張縫合器,這種減張縫合器粘在切口的兩側(cè),皮膚還可以在縫線拆除以后,繼續(xù)地使切口張力減小,使疤痕更小。劇烈運動建議在手術(shù)后一兩個月之后,可以適當(dāng)?shù)伢w育活動,千萬不要過渡活動讓傷口裂開,這樣就延遲愈合,患者自己也非常痛苦。01:21
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感冒能健身嗎感冒,是一種非常常見的臨床疾病。感冒之后,我們通常會覺得食欲不振,乏力,身體肌肉關(guān)節(jié)酸痛,發(fā)熱,咳嗽等癥狀。這些由于感冒,多是因為病毒入侵人體而產(chǎn)生的,病毒入侵人體之后,身體的防御系統(tǒng)會加強(qiáng)工作,這個時候,就會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀,比如說體溫升高,而運動會使體內(nèi)的熱量增加,這就會造成免疫調(diào)節(jié)的紊亂,在運動后,還會出現(xiàn)免疫抑制的現(xiàn)象,進(jìn)而導(dǎo)致身體抵抗力下降,感冒迅速加重,或者久久不愈。因此,感冒之后是不建議健身的,而應(yīng)該注意休息,多飲溫開水,多食富含維生素C的水果,清淡飲食,這樣才有利于感冒的恢復(fù)。等感冒完全恢復(fù)之后,再健身就可以了。語音時長 01:38”
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感冒了能健身嗎感冒也就是我們所說的上呼吸道感染,它包括的有鼻腔、咽部,或者喉部的急性炎癥,它是一組疾病。常見的普通感冒發(fā)生率很高,但是一般來說預(yù)后良好,而且具有自限性,也就是說即便不服用藥物來進(jìn)行治療,經(jīng)過5~7天也是可以痊愈的,但是需要注意的是:80%以上的感冒都是由病毒引起的,常見的病毒,比如冠狀病毒、鼻病毒,流感病毒和副流感病毒等,這些病毒導(dǎo)致我們患上了感冒,而感冒了之后,如果再去劇烈的運動,再去健身,可能會導(dǎo)致一些嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生,比如病毒性心肌炎的發(fā)生。因此在感冒的時候,是不建議健身的,感冒之后應(yīng)該保證充足的休息,多飲水,可以對癥的服用一些緩解癥狀的藥物,等疾病痊愈之后再去健身。語音時長 01:43”
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感冒了能健身嗎如果感冒的癥狀比較輕微的話,比如僅僅出現(xiàn)了鼻塞、頭疼的話,這個時候是可以健身的,比如做一些有氧運動,像慢跑、快走等,但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話,比如出現(xiàn)了發(fā)燒,這個時候就不能健身了,否則的話可能會加重感冒的癥狀。
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感冒可以健身嗎病情分析:感冒以后不要去健身,以免劇烈的運動容易誘發(fā)心肌缺血,感冒后應(yīng)避寒保暖,禁食辛辣刺激的食物,清淡的飲食為主,作息要規(guī)律,保證充足的睡眠,多喝水可以口服感康、百服寧、白加黑等感冒藥物,必要時可以去就檢查一下。意見建議:平時注意別吃辣椒,戒煙酒,注意保暖,不要吃生冷刺激性食物,吃清淡易消化飲食,而且不要吃得過于飽脹,同時需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診,有不適癥狀,及時就診。
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感冒沒好徹底能健身嗎感冒沒好徹底一般情況下不能夠健身。感冒屬于比較常見的一種疾病,主要是由于上呼吸道感染、機(jī)體免疫力低下、不良飲食習(xí)慣、不良生活習(xí)慣等原因?qū)е??;颊邥霈F(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱、咽喉疼痛、身體乏力等癥狀。感冒的時候如果治療不徹底,很有可能會引發(fā)肺炎和支氣管炎。感冒以后需要注意多休息,如果
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感冒沒好徹底能健身嗎感冒未徹底痊愈時,是否可以進(jìn)行健身活動呢?這是許多熱愛運動的人士在遭遇感冒時經(jīng)常會遇到的問題??傮w而言,感冒期間身體較為虛弱,不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的健身活動,但適量的輕度運動可能有助于康復(fù)。感冒時身體免疫力下降,劇烈運動會進(jìn)一步消耗體力,可能加