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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺(jué)得健身運(yùn)動(dòng)很麻煩，那適合懶人的減肥方式無(wú)非就是控制飲食了。節(jié)食不一定會(huì)瘦，但是多吃一定會(huì)胖。正確的飲食才會(huì)安全又健康，或者吃一點(diǎn)安全的減肥藥。肥胖患者多見(jiàn)于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現(xiàn)象，再加上久坐不動(dòng)，使身體轉(zhuǎn)化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:38
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 25920次

• 新生兒打嗝

  新生兒打嗝的原因：第一個(gè)原因，就是在喝奶的時(shí)候受涼了，就是咱們老百姓說(shuō)的新生兒受了涼氣，胃上逆導(dǎo)致打嗝，甚至有的人惡心、嘔吐。第二個(gè)原因，就是喂得過(guò)飽。第三個(gè)原因，就是喂得過(guò)急，甚至新生兒在哭鬧的時(shí)候就喂孩子奶，導(dǎo)致新生兒打嗝。打嗝以后怎么辦，首先我們抱起孩子以后將孩子扶在胸前，然后用手心拍著孩子的后背，輕輕地拍幾下，孩子打嗝有時(shí)候就停止了。如果由于孩子受涼，那我們就給孩子喝點(diǎn)溫的熱一點(diǎn)的水，使他胃腸道能夠溫暖，打嗝有的也能夠停止了。還可以撓一撓孩子的唇邊，甚至是撓一撓孩子的腳心，使孩子有反應(yīng)，哭鬧或者是大笑，這樣孩子膈肌能夠收縮，可能也會(huì)治愈孩子打嗝，使打嗝突然停止。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-13 112080次

• 乙肝最適合的工作
  乙肝是通過(guò)血液傳播，性傳播和母嬰傳播的疾病。中國(guó)感染乙肝的人群比較多，乙肝的話(huà)主要分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。對(duì)于乙肝病毒攜帶者，平時(shí)關(guān)鍵是休息好，不熬夜，不喝酒，每半年復(fù)查。而乙肝病毒攜帶者從事的工作，主要是不是體力活的工作。比如做辦公室的工作，平時(shí)的話(huà)不能熬夜，所以不能上夜班。而對(duì)于乙肝患者，如果病情比較嚴(yán)重的話(huà)，需要住院治療。根據(jù)病情，抗病毒治療。肝功能穩(wěn)定之后從事的工作也和乙肝病毒攜帶者的工作差不多。也就是不能過(guò)于勞累以及熬夜的工作。通常，乙肝患者或者乙肝病毒攜帶者病情控制好的話(huà)，一般的工作也是可以勝任的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-18 8926次

• 最適合腰突工作女人
  如果說(shuō)對(duì)于女性的腰椎間盤(pán)突出的患者，做什么樣的工作比較適合，那么只需要排除掉一些能夠加重腰椎間盤(pán)突出的病因就可以。比如如果工作中需要長(zhǎng)期坐立，或者是持續(xù)的震動(dòng)或者是有大重量負(fù)重這種活動(dòng)，那么這些工作都對(duì)于這些病人不合適。除此之外大部分的工作都是可以勝任，而且腰椎間盤(pán)突出在目前的醫(yī)療技術(shù)水平之下，愈后是非常好，也就是完全可控可治在達(dá)到治療緩解之后仍然可以繼續(xù)工作這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題。但是要注意做好防護(hù)，比如不能夠長(zhǎng)期坐立，不要坐在一些長(zhǎng)期振動(dòng)的物體上，比如開(kāi)車(chē)或者是推土機(jī)這類(lèi)的機(jī)器。另外要注意的是不要大重量的負(fù)重或者彎腰拾物這種活動(dòng)，這也會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 14428次

• 急性腸炎最適合吃什么
  急性腸炎的患者最合適的食物是比較軟的，易消化的食物，如小米粥，面條，燕麥片或者是喝一些果汁類(lèi)的食物，如蘋(píng)果汁，橙汁。急性腸炎的患者要避免吃刺激性的食物，而且還要注意保暖。急性腸炎的患者還要少吃多餐。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-21 1201次

• 汗蒸最適合喝什么茶
  病情分析：汗蒸的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩?、白茶、紅茶都是可以的。汗蒸是一種非常常見(jiàn)的保健方式，通過(guò)汗蒸可以消除疲勞，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的免疫力。汗蒸以后適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩柚?lèi)的，可以有助于消化，降低血脂。意見(jiàn)建議：汗蒸以后盡量不要喝冷飲，不要喝涼茶，不要吃生冷的食物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-18 4609次

• 什么茶最適合長(zhǎng)期喝
  一般情況下綠茶、白茶、黑茶、蕎麥茶、普洱茶等茶適合長(zhǎng)期喝，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、綠茶：綠茶是采取茶樹(shù)的新葉或茶，經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝制作而成，其中含有兒茶素、茶多酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)清除體內(nèi)自由基有一定的幫助，而且味道清香，所以適合長(zhǎng)期喝。2、白茶：是經(jīng)微發(fā)酵的茶，其中富含多種
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-29 20000次

• 減肥吃什么水果最適合
  并不存在減肥吃什么水果最適合的說(shuō)法。一般情況下減肥可以吃西瓜、蘋(píng)果、獼猴桃、菠蘿、葡萄柚等水果。如果食用水果后或在減肥期間出現(xiàn)了不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。1、西瓜：西瓜熱量較低，并含有豐富的水分和膳食纖維，能夠增強(qiáng)飽腹感，減少其他食物的攝入。2、蘋(píng)果：蘋(píng)果中的果膠能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便，避免便
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-21 0次