問輕度脂肪肝吃什么好
病情描述:
輕度脂肪肝吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃少油、粗纖維、低糖的食物,包括青菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、梨子、地瓜、玉米、南瓜、土豆、白菜等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于脂肪肝的恢復(fù)。
意見建議:
脂肪肝患者還要注意身體鍛煉,控制體重,控制血脂水平,每天可以進(jìn)行半小時左右的有氧運動包括慢跑、游泳、瑜伽、打球等,并且定期到醫(yī)院隨訪觀察。
為你推薦
-
輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據(jù)綜合的檢查來決定,輕度脂肪肝它可以轉(zhuǎn)氨酶不升高,僅僅是一個單純性脂肪肝,這個時候不需要藥物治療,僅僅需要改變生活方式,改變飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)劐憻?,減肥就可以了。轉(zhuǎn)氨酶升高,它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關(guān)系。有些患者在輕度脂肪肝的時候,它就出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶升高,這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎,那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物,包括甘草酸銨類的制劑,還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業(yè)的醫(yī)生來判斷用哪一些藥物。01:27
-
高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂,一方面可以導(dǎo)致血管的影響,也就是動脈粥樣硬化的形成,動脈斑塊的形成,造成心腦血管病,甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后,也可以導(dǎo)致脂肪肝,也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積,也就叫脂肪肝。所以高血脂的人,一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝,一方面要積極地降脂治療,可以采用一些藥物來降脂。另一方面,看看脂肪肝有沒有肝酶的升高,如果有肝酶的升高,可以采用一些降酶,或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高,那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式,要盡量多運動、多走路,多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食,不要吃得過度的油膩,油炸的食物盡量不吃,動物內(nèi)臟盡量不吃,盡量多吃蔬菜和水果。01:32
-
輕度脂肪肝吃什么好關(guān)于輕度脂肪肝的飲食,這真的是何病因有很大的關(guān)系,因為脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝的飲食首先要嚴(yán)格地戒酒,在食物的種類方面,要豐富一些,營養(yǎng)要均衡。需要攝入足夠的熱量,可以通過米飯,面條,碳水化合物的攝入。還需要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白以及其他的纖維,維生素,蔬菜水果等。如果是一些非酒精性脂肪肝。在飲食方面,就需要減少一些油脂類的食物的攝入,減少一些米飯,面條的食物的攝入。要攝入足夠量的蔬菜水果,攝入適量的優(yōu)質(zhì)蛋白。具體的飲食要結(jié)合實際情況來進(jìn)行分析。語音時長 01:08”
-
輕度脂肪肝吃什么食物好輕度脂肪肝在飲食方面有一定的原則性,首先要控制總能量,供給高蛋白,攝入低脂肪,然后限制膽固醇以及碳水化合物的攝入量。輕度脂肪肝的患者應(yīng)該多吃一些蔬菜、水果,因為含有維生素以及礦物質(zhì)比較豐富,可以加速肝細(xì)胞的修復(fù),其中的膳食纖維還能夠減少膽固醇的吸收,加速膽固醇的排泄,能夠降低血脂。另外酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂都是不錯的食物選擇,在酒水上不宜喝可樂、雪碧等高糖的飲料,可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶。可以喝些含糖少的獼猴桃以及山楂飲料,都是可以的,一定要注意戒酒,酒精對肝臟有毒害作用,在飲食方面要盡量的減少精米、精面,多搭配一些雜糧粗纖維食物。要改掉不良的飲食習(xí)慣,一定要規(guī)律的飲食,一日三餐要規(guī)律,不要暴飲暴食。語音時長 1:23”
-
輕度脂肪肝吃什么菜好病情分析:輕度脂肪肝的患者,建議可以吃一些新鮮的蔬菜,比如木耳、黃瓜、洋蔥、苦瓜、西紅柿、西蘭花等,且烹飪時不要放過多的油。意見建議:輕度脂肪肝的患者需要注意飲食一定要清淡,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧和新鮮的水果,不要進(jìn)食肥肉、油炸食品等高脂肪的食物,不要進(jìn)食奶茶等高糖的食物。
-
輕度脂肪肝吃什么藥好病情分析:根據(jù)肝臟脂肪含量多少的不同,可以分為輕度脂肪肝,中度脂肪肝以及出脂肪肝,對于輕度脂肪肝的治療,大多采用一些非藥物性治療。意見建議:輕度脂肪肝不要過多的依賴藥物,大多數(shù)的輕度脂肪肝不需要使用藥物,要及時明確引起脂肪肝的原因,及時的調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu),控制飲食,戒酒,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,輕度脂肪肝可以有效的逆轉(zhuǎn),過多的使用一些藥物容易增加肝臟的負(fù)擔(dān),甚至造成繼發(fā)性的肝損傷。
-
輕度脂肪肝吃什么藥好輕度脂肪肝患者可以遵醫(yī)囑吃奧利司他膠囊、瑞舒伐他汀鈣片、雙環(huán)醇片、谷胱甘肽片等藥比較好。1、奧利司他膠囊:屬于一種抗肥胖癥的藥物,能夠有效的控制體內(nèi)的脂肪含量,所以對于體重基數(shù)較大的脂肪肝患者,遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊,可有效的改善癥狀。2、瑞舒伐他汀鈣片:為臨床上常見的調(diào)節(jié)血脂的藥物,不僅可以降低體
-
輕度脂肪肝吃什么菜好輕度脂肪肝病人可以吃的菜有很多,包括各種蔬菜,比如青菜,豆角,蘿卜,包括優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚肉,雞肉等等,比如各種水果,包括香蕉,葡萄,橘子等等。脂肪肝病人很多食物都可以吃,但是一定要注意控制每天的飲食總量,包括水果的量,也包括蔬菜的量,也包括蛋白質(zhì)食物的量,應(yīng)該將所有的含有熱