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• 蜂蜜水什么時間喝好

  蜂蜜水一般在早上起床后、午后、睡前喝都比較好。早晨起來喝蜂蜜水有清腸排毒、潤腸道的作用，可以幫助排出宿便，因此早上喝蜂蜜水是比較好的。另外午后喝蜂蜜水可以起到補水的作用，可以起到補充葡萄糖的作用，對身體也是比較好的。睡前喝蜂蜜水有助于安神助眠，可以起到輔助睡眠的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使身心放松，有助于睡眠。但要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-21 13674次

• 蜂蜜水可以解酒嗎

  蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通過改善內(nèi)環(huán)境，促進代謝而發(fā)揮解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，飲用后可以增加毛細血管的滲透壓，加快腎臟的排泄作用，使酒精中的代謝產(chǎn)物迅速排出體外，起到解酒的作用；同時蜂蜜還富含鞣酸等物質(zhì)，可促進酒精在體內(nèi)的分解代謝和排出。當然了，蜂蜜在中藥中屬于補益藥，解酒只是輔助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊，幫助加強體內(nèi)酒精代謝。然而在飲酒后飲用蜂蜜水最大的作用其實在于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，鈣，鎂，磷等物質(zhì)，對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，可有效緩解神經(jīng)緊張，減輕喝酒引起的頭痛癥狀，還有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的頭暈。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:29
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 73798次

• 蜂蜜水什么時候喝好功效是什么
  蜂蜜水一般是建議，最好是清晨起來空腹飲用，這樣的話更有利于新陳代謝，還能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的一些毒素排出，另外還有祛斑的功效，建議大家一定要注意蜂蜜最好用溫水沖服，不要用熱水，這樣的話會破壞蜂蜜的營養(yǎng)價值。另外，白天可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，最好不要在晚上喝，晚上喝的話，很有可能會加重身體肥胖的這樣癥狀，同時還有可能會使身體的血糖升高，這個大家應(yīng)該要注意下，可以在早上喝具有通腸潤便，美容養(yǎng)顏等多種功效，還可以提高自身抵抗力，建議大家一定要注意養(yǎng)成一個良好的生活習慣，合理膳食。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-29 9188次

• 蜂蜜什么時候喝好
  蜂蜜一般在餐前半小時，以及飯后一個半小時到兩個小時喝是比較好的。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可以顯著增加胃酸的分泌，在胃酸多的時候喝蜂蜜水會刺激胃，引起腹部不適。早上和餐前喝蜂蜜水，可以緩解便秘。蜂蜜中還有多種微量元素，比如鎂、鈣、鉀等，因此睡前喝蜂蜜水有助于睡眠，緩解疲勞。但是對于糖尿病的患者一定注意，盡量的不要喝蜂蜜，容易引起血糖的異常。
  語音時長 01:11”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-12 126088次

• 蜂蜜水什么時候喝
  病情分析：當胃酸分泌比較少的時候，如果喝蜂蜜水，會增加胃酸的分泌。而在胃酸比較多的時候，如果喝蜂蜜水的話，會刺激胃導(dǎo)致腹痛不適癥狀的。所以建議一般需要在餐前半小時或者吃過飯以后的一個半到兩個小時以后再喝，在早晨的時候和餐前的時候喝蜂蜜水可以緩解便秘的情況。而在睡前如果是喝蜂蜜牛奶也有助于睡眠緩解疲勞，對美容也是有效果的。意見建議：建議如果有血糖增高的患者是不建議吃太多甜的食物，以免導(dǎo)致糖尿病癥狀進一步加重。飲食需要以清淡為主，少吃細糧，少吃含有糖分和淀粉類過多的食物。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-04 3204次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  對于便秘的患者來說，可以在早上空腹的時候喝一杯溫的蜂蜜水，喝蜂蜜水確實能夠起到緩解便秘的功效，而且蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及多種維生素，以及各種礦物質(zhì)營養(yǎng)成分是非常高的，而且蜂蜜具有美容養(yǎng)顏等多種功效。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-06 2101次

• 蜂蜜什么時候喝好
  第一個時間是早晨，蜂蜜有潤腸通便的作用，早晨起床后先喝一杯開水或者淡鹽水，大約過半小時之后，再喝蜂蜜水是比較好的，蜂蜜雖然可以早上喝，但是不宜早晨起床后直接喝。第二個是下午，下午喝蜂蜜可以緩解疲勞，對于上班族而言，一天中最疲勞的時候應(yīng)該是工作日的下午三到四點，這個時候午飯補充的能量基本上已經(jīng)消耗完了
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 4697次

• 蜂蜜水什么時候喝最佳
  蜂蜜水建議可以在早上起來空腹的時候喝，是可以起到潤胃以及通便的作用。每個人的情況都是不一樣的，蜂蜜水的話，建議也可以在睡覺之前喝，睡覺之前喝是可以對睡眠有一定的幫助，并且蜂蜜有著排毒養(yǎng)顏的作用。平時有便秘上火的癥狀是可以喝蜂蜜的，大多數(shù)的習慣是在晚上睡前口服蜂蜜，喝蜂蜜水比較好，尤其是有便秘的情況下
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 506次