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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5739次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-03 1916次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸對痤瘡有好處。汗蒸通過局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達到打開毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。痤瘡除用汗蒸的方法外還可外用藥物，常用的外用藥物有阿達帕林凝膠、維e酸乳膏以及氯霉素水楊酸洗劑都是可以使用的。除此之外還可以使用其它的外用的中藥組方，如梔子、金銀花、野菊花、黃柏、地榆炭、馬齒莧等藥物。除此之外還可以辨證選擇中藥類的連翹、白芷、金銀花、野菊花、丹參、川芎綜合調(diào)理，達到祛邪扶正的目的，減少痤瘡的發(fā)生。
  語音時長 01:52”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2360次

• 汗蒸對感冒有好處嗎
  汗蒸對感冒是有一定的好處的，可以抑制病菌的活動，但是平時一定要注意汗蒸的時候能使毛孔張開，而且毛細血管也會打開。另外汗蒸完以后一定要注意保暖，避免受風著涼，如果受涼的話，會使感冒更加嚴重的。另外在感冒期間最好不要去汗蒸。汗蒸完以后還要大量的喝水，平時還應該多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，另外感冒的時候盡量要保持心情舒暢，不要有太大的壓力，像汗蒸這種容易發(fā)汗的，對感冒有一定的好處，但是如果汗蒸完受風著涼，會使感冒更加嚴重，所以最好在感冒的時候盡量不要汗蒸。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-21 13411次

• 汗蒸對發(fā)燒有好處嗎
  發(fā)燒是臨床上常見的一個癥狀，各種原因會出現(xiàn)發(fā)燒。常見的發(fā)燒是感冒，感染等一些疾病引起的發(fā)燒，發(fā)燒時需要應用一些辛涼解表的藥物給予治療，不適合汗蒸。發(fā)燒時應該給予充足的水分來調(diào)節(jié)體溫，汗蒸容易導致出汗，液體的丟失過多，引起脫水。另外汗蒸是比較熱，容易出現(xiàn)發(fā)燒加重。不建議發(fā)燒時做汗蒸。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-02 2102次

• 汗蒸對感冒有好處嗎
  如果是風寒感冒的話，沒有出汗是可以進行汗蒸的，汗蒸可以將體內(nèi)的寒氣散發(fā)出去，也可以促進毒素排出，推進血液循環(huán)，對于感冒的恢復是有很大的好處的，汗蒸時間以半小時為宜，但是兒童、老人、妊娠期、經(jīng)期是不能汗蒸的，如果是風熱感冒的話，就不建議汗蒸了，還是以藥物治療為主。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 2401次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸對痤瘡有好處。汗蒸通過局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達到打開毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 254次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法，近年來越來越受到人們的青睞。對于痤瘡患者來說，汗蒸確實可以帶來一些好處。1、汗蒸能夠通過提高皮膚溫度，促進血液循環(huán)，從而幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。這一過程中皮膚的油脂分泌也會得到調(diào)節(jié)，有助于減少毛孔堵塞，間接對痤
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-18 0次