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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5503次

• 打完玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后是不應(yīng)該進(jìn)行汗蒸的。個人建議無論多久都不要進(jìn)行汗蒸，因?yàn)楹拐舻臅r候局部的皮膚會充血，也就是皮膚的血液供應(yīng)以及它的局部循環(huán)是加快的，一定程度上也加快了玻尿酸的代謝吸收的速度，所以治療的效果會加速減弱。玻尿酸是人體內(nèi)存在著的一種物質(zhì)，稱之為透明質(zhì)酸，它是一種細(xì)胞間質(zhì)，人工注射的玻尿酸是在這種分子之間加入了一些螯合劑，它仍然是可以被自身代謝掉的。當(dāng)汗蒸的時候會加快局部皮膚的代謝速度，增強(qiáng)它血液循環(huán)速度。所以這個時候不建議進(jìn)行汗蒸。

  

  01:21
  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 1865次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸對痤瘡有好處。汗蒸通過局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達(dá)到打開毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。痤瘡除用汗蒸的方法外還可外用藥物，常用的外用藥物有阿達(dá)帕林凝膠、維e酸乳膏以及氯霉素水楊酸洗劑都是可以使用的。除此之外還可以使用其它的外用的中藥組方，如梔子、金銀花、野菊花、黃柏、地榆炭、馬齒莧等藥物。除此之外還可以辨證選擇中藥類的連翹、白芷、金銀花、野菊花、丹參、川芎綜合調(diào)理，達(dá)到祛邪扶正的目的，減少痤瘡的發(fā)生。
  語音時長 01:52”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2271次

• 汗蒸對骨折有好處嗎
  汗蒸對于骨折來說是有好處的，特別是在骨折兩周以后，可以通過汗蒸來促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)骨折部位瘀血腫脹的消退和壞死組織的吸收，也能夠促進(jìn)骨折端血運(yùn)的恢復(fù)，對于骨折的恢復(fù)有很好的幫助作用。但是這種情況必須要等到骨折兩周以后，以免過早地行汗蒸，在骨折不組織還不穩(wěn)定的情況下，促進(jìn)了身體的血循環(huán)，導(dǎo)致身體壞死組織的吸收，并且會引起腫脹、疼痛的加重，所以骨折兩周以前不適和行汗蒸的治療。而兩周以后骨折部位腫脹消退，疼痛減輕，可以行汗蒸來促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)骨折端血運(yùn)的恢復(fù)，有利于骨折的愈合。
  語音時長 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 3970次

• 汗蒸對痤瘡有好處嗎
  汗蒸對于痤瘡是有一定的好處的，雖然對于治療痤瘡沒有有效的作用，但是有助于排毒，在調(diào)理痤瘡期間，是可以進(jìn)行汗蒸的，但是如果痤瘡比較多的話，是不建議的，因?yàn)楹拐舴坑泻芏嗉?xì)菌，毛孔打開之后可能會導(dǎo)致細(xì)菌侵入，加重痤瘡。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-04 2203次

• 汗蒸對感冒有好處嗎
  如果是風(fēng)寒感冒的話，沒有出汗是可以進(jìn)行汗蒸的，汗蒸可以將體內(nèi)的寒氣散發(fā)出去，也可以促進(jìn)毒素排出，推進(jìn)血液循環(huán)，對于感冒的恢復(fù)是有很大的好處的，汗蒸時間以半小時為宜，但是兒童、老人、妊娠期、經(jīng)期是不能汗蒸的，如果是風(fēng)熱感冒的話，就不建議汗蒸了，還是以藥物治療為主。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 2201次

• 汗蒸對身體有什么好處和壞處？
  前幾天，我在瀏覽郵箱時，看到有這樣一個留言，這位女性說剛和朋友做完汗蒸，感覺身體輕松了許多，還想再去一次，但不知道連續(xù)去汗蒸對身體有沒有影響，同時還想具體了解一下汗蒸對身體有哪些好處和壞處。下面我將從健康管理師的角度，以這個問題為例，來給大家詳細(xì)講解一下。汗蒸好處：汗蒸能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳
  2024-03-16 0次

• 汗蒸對身體有什么好處和壞處
  那天門診，一位經(jīng)常感到身體疲勞的女士來咨詢，她聽說汗蒸可以放松身心，但又擔(dān)心會有副作用。我告訴她，汗蒸確實(shí)有一些好處，但也要注意適度，避免過度蒸汗帶來的問題。下面，我就跟大家詳細(xì)分享一下汗蒸的好處和壞處。汗蒸的好處1、促進(jìn)排毒：汗蒸時，身體會大量出汗，這有助于排出體內(nèi)的毒素和廢物，減輕身體的負(fù)擔(dān)。門
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-14 0次