問(wèn)蹲坑久了腿麻怎么辦
病情描述:
蹲坑久了腿麻怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
蹲坑久了出現(xiàn)了腿的麻木,這也是一種正常的現(xiàn)象,首先一定要積極的端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),積極的進(jìn)行病因治療,避免長(zhǎng)時(shí)間的下蹲。這種麻木感往往是一過(guò)性的,活動(dòng)活動(dòng)即可緩解。如果是持續(xù)的下肢麻木,甚至出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)無(wú)力癥狀,可能是出現(xiàn)了腿部神經(jīng)損傷的情況,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。
意見建議:
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蹲久了腿麻是什么原因引起的蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間蹲著時(shí)下肢折疊,阻礙了靜脈的回流,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、變換姿勢(shì),要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)?;加心X血管疾病,腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞等疾病,也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著,應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣,多做有氧的運(yùn)動(dòng),也可以去醫(yī)院檢查,確定病因后再進(jìn)行治療。01:35
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腿中風(fēng)了怎么辦腿中風(fēng)這個(gè)詞,在醫(yī)學(xué)上是沒有的,腿只有受風(fēng),之所以有些人會(huì)這么說(shuō),可能有以下幾個(gè)原因:第一是腿受風(fēng),受風(fēng)就是我們受涼了。這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些下肢的疼痛、酸脹,以及運(yùn)動(dòng)乏力。這時(shí)候我們可以通過(guò)針灸、理療,服用一些通經(jīng)活絡(luò)的藥物,來(lái)進(jìn)行治療。還有一種,可能就是腦血管病以后,單側(cè)下肢的無(wú)力,這時(shí)候可能有人覺得,就是腿中風(fēng)了。這時(shí)候我們要積極治療腦血管意外,如果是后遺癥期了,我們可以進(jìn)行針灸、理療,配合一些功能鍛煉,就會(huì)很好的減輕他的癥狀。01:06
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站久了腿麻怎么回事對(duì)于病人長(zhǎng)時(shí)間站立以后引起的腿麻癥狀,這種情況:一是與長(zhǎng)時(shí)間站立以后,下肢靜脈回流出現(xiàn)緩慢,壓力增高,就會(huì)引起腿部出現(xiàn)瘀血的情況,從而就會(huì)引起神經(jīng)末梢缺血、缺氧的狀態(tài),從而引起神經(jīng)的痙攣和腿麻的癥狀。二就是見于腰椎間盤突出的患者,在長(zhǎng)時(shí)間站立以后很容易導(dǎo)致腰部椎體受力增加,從而就會(huì)導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增加,會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出加重,從而引起神經(jīng)根受壓,從而繼而引起腿部麻木的癥狀出現(xiàn)。所以,站久了腿麻主要是由于血液循環(huán)不好和腰椎間盤突出所導(dǎo)致的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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容易腿麻怎么辦引起腿麻的主要原因,大部分的患者是由于腰椎疾病引起的,由于腰椎關(guān)節(jié)病變突出壓迫到神經(jīng)和血管,這種情況就會(huì)出現(xiàn)腿部麻木,腳部麻木或者是腰痛的癥狀??梢酝ㄟ^(guò)針灸、按摩、理療等方式進(jìn)行治療,最好也要通過(guò)外敷的膏藥進(jìn)行活血治療,患者也可以服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。在日常的生活里,患者一定要避免用力過(guò)猛,避免過(guò)度勞累,要保證有充足的休息,避免受涼和感冒,避免用涼水洗澡,也要避免用涼水洗腳,避免出汗以后吹冷風(fēng),都是可以有效改善腰部疼痛以及腿部麻木的?;颊咭惨麩熃疲俪源碳ば缘氖澄?,都是可以有效緩解腿部麻木的,以及腰椎疾病方面的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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蹲坑腿麻怎么辦蹲坑的時(shí)候出現(xiàn)了腿的麻木,這種現(xiàn)象也是正常的,首先一定要積極的注意避免長(zhǎng)時(shí)間的下蹲,否則有可能會(huì)導(dǎo)致麻木加重。另外麻木的地方可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩,可以使用活血的中藥熱敷、燙洗。如果還是不能有效的減輕,需要積極的完善檢查,明確有沒有腰椎間盤突出癥。
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坐久了腿麻怎么回事坐時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)了腿的麻木,這種現(xiàn)象也是正常的,長(zhǎng)時(shí)間的坐立就容易導(dǎo)致腿部的肌肉反復(fù)的受到擠壓,局部充血水腫,形成的無(wú)菌性的炎癥同時(shí)也容易導(dǎo)致局部缺血缺氧,出現(xiàn)腿的麻木。坐立太久也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出或者加重了本身的腰椎間盤突出,也會(huì)出現(xiàn)腿的麻木。
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腿麻怎么辦誘發(fā)腿部麻木的原因一般來(lái)說(shuō)概括有四種,可作與參考也需引起重視:首先是患有糖尿病的人手腳麻木。只要身體的任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸脹、腫脹就要及時(shí)檢查血糖。第二是藥物或化學(xué)物質(zhì)引起的麻木。如感冒或腹瀉,服用小檗堿或痢患會(huì)導(dǎo)致手腳麻木;在環(huán)境中含有氫的、砷、二硫化碳很長(zhǎng)一段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。第三是神經(jīng)炎
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腰酸腿麻怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了腰酸腿麻的情況,多見于腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫,甚至是腰椎管內(nèi)腫物的情況,從而導(dǎo)致的脊髓和神經(jīng)根的受壓,就會(huì)引起明顯的腰酸、腿麻的癥狀。所以,出現(xiàn)這種情況以后,首先要限制腰部過(guò)度的負(fù)重,以免導(dǎo)致腰酸腿麻的癥狀加重,并且在腰酸腿麻癥狀出現(xiàn)以后,一定要行腰部的ct或者是磁共振的檢