問脊椎生理曲度變直怎么治療
病情描述:
脊椎生理曲度變直怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
脊柱彎曲可能是由于平時(shí)坐姿不正確,長時(shí)間低頭玩手機(jī)或者是遺傳因素缺鈣所導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以保持良好的坐姿,避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)穿背背佳進(jìn)行輔助治療。并且在晚上睡覺之前可以整體呈一條直線,雙腿并攏身體貼緊靠在墻壁上,這些都是可以糾正彎腰駝背的。
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頸椎生理曲度變直頸椎生理曲度變直,這是我們在影像學(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人,尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng),或者有一些年老年人,出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候,第一選擇拍個(gè)片,看看骨頭有沒有問題,那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會出現(xiàn)一行字,頸椎的序列變直。變直是針對我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的,它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會意味著有些地方的受力不均衡,而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過于緊張,才會導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正,或者是長期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長了,他甚至?xí)纬身g帶的鈣化,甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。01:20
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出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦?出現(xiàn)頸椎曲度變直,我們可以:1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘,脖子就要活動八至十分鐘,例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉,比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭,枕頭跟我們肩膀差不多高即可,這樣在睡眠中,也能保持良好的頸部曲度。01:45
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頸椎生理曲度變直頸椎正常情況下生理的曲度是有一定的向前弧度,如果病人在工作生活中長時(shí)間的低頭活動,特別是低頭看手機(jī),玩電腦或者是低頭工作或者是病人睡枕過高以及頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,就會導(dǎo)致正常向前的生理曲度消失,從而就會導(dǎo)致頸椎曲度變直,成一條直線,或者是出現(xiàn)反曲的情況,也就是出現(xiàn)了頸椎曲度向后的情況。這種情況就很容易導(dǎo)致頸部的神經(jīng)血管出現(xiàn)壓迫,從而就會引起明顯的臨床癥狀,所以頸椎生理曲度變直主要是正常的向前弧度消失,使頸部的椎體變直,成一條直線,從而就會引起頸部椎體受力加重,很容易導(dǎo)致頸部的椎體出現(xiàn)退變,骨質(zhì)增生的情況。語音時(shí)長 01:25”
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頸椎生理曲度變直怎么治療很多年輕朋友,有頸部不舒服的情況,到醫(yī)院檢查X線會顯示頸椎生理曲度變直,頸椎退變就出現(xiàn)早期頸椎病的情況。通過積極治療,頸椎生理曲度變直是可以恢復(fù)的。其實(shí)人體頸椎、胸椎、腰椎都會有一定弧度,主要起減震的作用,來保護(hù)頭部,避免頭部損傷,就像拱橋也會有一定弧度是一個(gè)道理?,F(xiàn)在年輕人長時(shí)間低頭伏案工作、學(xué)習(xí),頸椎原本C型弧度,就逐漸變直,變直后頸椎的減震功能變?nèi)酰蜁痤^痛、頭暈不舒服等情況,頸椎生理曲度變直早期通過積極治療,養(yǎng)成好習(xí)慣是會恢復(fù)的。所以治療頸椎病的最好方法是:1、減少低頭伏案工作的時(shí)間。2、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn),運(yùn)動。3、頸部不舒服的時(shí)候,可以熱敷、按摩、理療,促進(jìn)血液循環(huán),一般就會慢慢恢復(fù)頸椎的弧度。但是如果長期頸部不舒服還是需要到醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療。語音時(shí)長 1:34”
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頸椎生理曲度變直怎么治療病情分析:頸椎生理曲度變直,如果沒有臨床癥狀,可以不需要藥物或者手術(shù)治療。一般建議患者要加強(qiáng)頸部的活動和鍛煉,改善生活習(xí)慣,避免頸椎曲度進(jìn)一步丟失。如果產(chǎn)生頸椎病相關(guān)癥狀,可以考慮對癥治療,比如頸椎牽引、口服或靜脈使用藥物等,但是已經(jīng)變直的頸椎曲度是沒有辦法恢復(fù)的。意見建議:建議人們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以適當(dāng)進(jìn)行頸部的鍛煉,比如頸椎米字操、羽毛球運(yùn)動等,都有助于頸椎病的預(yù)防。
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腰椎生理曲度變直怎么治療腰椎生理曲度變直大部分情況下不會引起明顯的癥狀,也不需要特殊的治療,還是要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,可以腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀,可以積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
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生理曲度變直怎么恢復(fù)生理曲度變直可以使用保守治療和手術(shù)治療的方式恢復(fù)。1、保守治療:生理曲度變直就是指腰椎以及頸椎部位的生理曲度發(fā)生了變化。生理曲度變直多數(shù)情況下是因?yàn)椴涣嫉纳钆c習(xí)慣和不良坐姿導(dǎo)致。正常的生理曲度一般都是向前彎曲,如果彎曲變直就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、麻木、放射性疼痛等癥狀。如果癥狀比較輕,可以
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生理曲度變直怎么恢復(fù)生理曲度變直,尤其是頸椎和腰椎的生理曲度改變,是現(xiàn)代人常見的健康問題。這種變化多由于長時(shí)間保持不良姿勢,如久坐、長時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦等導(dǎo)致。恢復(fù)生理曲度,可以從以下幾方面著手:首先,牽引治療是一種有效的方法。通過適當(dāng)?shù)臓恳?,可以幫助頸椎