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    1. 孕婦黃豆可以吃嗎

      女, 33歲

      2021-09-08 1170次

      病情描述:

      孕婦黃豆可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃黃豆,黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有很多的蛋白質(zhì)和微量元素,食用后能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,提高免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

      意見建議:

      孕婦吃黃豆一定要注意,一次性不要吃的太多,以免引起脹氣出現(xiàn)不適。另外,黃豆不要生吃,以免出現(xiàn)中毒的癥狀。在孕期除了吃黃豆,還要保證其他營養(yǎng)的攝入,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡,保證飲食多樣化。

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