問孕婦血糖高能吃什么水果
病情描述:
孕婦血糖高能吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦血糖高,可以吃桃子,桃子除了含糖量低之外,還含有豐富的果膠,可以增加胰島素的分泌量,使血糖下降。還可以吃獼猴桃,獼猴桃維生素豐富,含糖量低,是營養(yǎng)全面,膳食纖維豐富的低脂肪食品,對(duì)于孕婦血糖高,獼猴桃是比較理想的水果。
意見建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎對(duì)于合并糖尿病的白內(nèi)障患者,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,是可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療,對(duì)空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當(dāng)然控制血糖,也不是完全為了手術(shù),控制血糖術(shù)后恢復(fù)的較快,還可以預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。01:05
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血糖高能吃什么水果?糖尿病患者可以吃水果,但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果,因?yàn)樗堑闹笖?shù)會(huì)比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果,也就是說它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的,可以適當(dāng)減量食用,像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋果、梨、荔枝,芒果這些水果。還有一些水果,最好是糖尿病患者就不要吃了,因?yàn)楹欠痔貏e的高,像紅富士蘋果、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果,不建議糖尿病病人食用。語音時(shí)長 01:12”
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血糖高能吃什么水果好對(duì)于血糖高的患者,吃水果的時(shí)候應(yīng)當(dāng)要注意含糖分特別高的水果不適宜食用,要盡量避免多食用,最好少吃或者是不吃。要吃含糖分比較低的水果,比如常見的蘋果,柚子,楊桃,櫻桃,無花果,獼猴桃,木瓜,圣女果。這些水果含糖分量比較少,纖維素比較高,這種情況下有利于血糖的控制,可以放心食用。但是含糖量比較高的水果則不建議食用,比如香蕉,甘蔗,椰子。這一類水果,本身的甜份很高,攝入之后會(huì)造成體內(nèi)的血糖上升,從而容易影響血糖的控制,對(duì)身體不好,所以血糖高的患者,要挑選適合自己的水果,糖分低,而且一次也不要吃得太多。要控制飲食,只有這樣才能夠有效的控制好自己的血糖水平,起到比較好的效果。語音時(shí)長 1:25”
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血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以選擇果膠含量低,以及對(duì)血糖影響比較小的水果,比如柚子,獼猴桃,橘子,草莓,桃子等等。升糖指數(shù)高的水果,糖尿病患者避免食用。以免影響血糖的波動(dòng)。這些水果不但含糖量低,并且還有輔助降血糖的效果,是高血糖患者理想的水果。
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孕婦血糖高能吃什么病情分析:孕婦血糖高,建議多吃升糖指數(shù)低的食物,如粗糧,包括地瓜、燕麥等,粗糧熱量比較低,飽腹感快,可以減緩血糖增加。孕婦還可以多吃新鮮蔬菜,如黃瓜、芹菜、豆角等,這些蔬菜所含糖分較低,并且富含纖維素和維生素,可以使體內(nèi)的血糖下降。孕婦血糖高不建議用藥控制,一般建議使用胰島素。意見建議:建議血糖高的孕婦,每天進(jìn)食的碳水化合物,應(yīng)限制在300克左右,同時(shí)還必須嚴(yán)格限制蜂蜜、糖漿及麥芽糖等含糖量比較高的食物攝入,定期監(jiān)測(cè)血糖。
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血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以吃火龍果、梨、蘋果等水果。1、火龍果:火龍果含有豐富的花青素、維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分,而且含糖量也比較低,所以血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?、梨:梨是常見的一種水果,含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分,而且還具有利尿的的作用,但是梨中含有的脂肪和熱量并不高,所
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血糖高能吃什么水果高血糖困擾著許多人,在飲食方面需要格外謹(jǐn)慎。而水果作為日常飲食的一部分,對(duì)于高血糖人群來說,選擇合適的種類至關(guān)重要。那么,有哪些水果比較適合他們呢?1、蘋果:口感爽脆,含有豐富的果膠等膳食纖維,能延緩食物消化吸收的速度,從而在一定程度上避免血糖快速上升??稍趦刹椭g適量食用。2、柚子:具有獨(dú)特的清新