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• 瑪卡的功效有哪些

  瑪卡是一種純天然食品，富含高單位營養(yǎng)素，具有補(bǔ)腎壯陽，益肺生津的功效，可以用于輔助治療少精、性功能障礙、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、更年期等癥狀。瑪卡含較高量的鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸、鋅等營養(yǎng)元素，能有效增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀，瑪卡里還含有多種活性成分，對失眠患者有明顯的輔助治療效果。同時(shí)它還能改善血液循環(huán)，緩解焦慮，加強(qiáng)大腦營養(yǎng)的功效。

  

  01:21
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 13476次

• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現(xiàn)在這幾個(gè)方面：第一個(gè)，就是改善體力，抗疲勞的這個(gè)作用。第二個(gè)方面，它能夠改善性功能，提高精子的質(zhì)量，能提高生育能力。第三個(gè)，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因?yàn)樗軌蚱胶夂蔂柮?。第四個(gè)，它有改善睡眠的作用。第五個(gè)，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當(dāng)中，可以少量的用瑪卡，作為調(diào)節(jié)自身狀態(tài)的一個(gè)保健品。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 102829次

• 腎炎可以吃瑪卡嗎
  腎炎患者吃瑪卡，從醫(yī)學(xué)上來說沒有任何具體的依據(jù)，因此我們建議患者可以少量食用，不能過多或者長期的食用。對于腎炎患者來說，我們要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，進(jìn)食一些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，這樣的飲食結(jié)構(gòu)一方面可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)有利于腎炎患者的營養(yǎng)支持。對于腎炎患者，我們還要強(qiáng)調(diào)平時(shí)多休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，避免一些腎毒性藥物以及食物的使用。生活中要注意避免感染和感冒，同時(shí)腎炎患者要適當(dāng)?shù)南拗扑值臄z入。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-04-03 2551次

• 腎炎可以吃瑪卡嗎
  腎炎患者是可以適量吃瑪卡，但瑪卡含有豐富的礦物質(zhì)，當(dāng)腎炎患者合并有高鉀血癥時(shí)，需要適當(dāng)?shù)南拗?，避免過多攝入，加重高鉀血癥。瑪卡作為一種十字花科植物，具有一定的藥用價(jià)值，比較常見的有抗氧化、防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)肌肉的運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)還有補(bǔ)血補(bǔ)鈣、改善性功能等作用，但是對于腎炎并沒有明確的證據(jù)表明有效。所以腎炎患者可以適量的吃一些瑪卡進(jìn)行養(yǎng)生，但是并不能試圖通過吃瑪卡治療腎炎。另外由于腎炎患者飲食上需要注意低鹽飲食，戒煙戒酒，所以在瑪卡的攝入時(shí)，就是食用方法要有一定的限制。
  語音時(shí)長 01:21”
  胡冬怡 主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院

  2020-04-29 2614次

• 女人可以吃瑪卡嗎
  瑪卡可以補(bǔ)腎壯陽、益肺生津，女人也是可以吃的，但是不能吃多了，少吃不要緊，如果平時(shí)有腎虛癥狀的話，最好去正規(guī)三甲醫(yī)院婦科就診，中藥辯證調(diào)理更為穩(wěn)妥一些，平時(shí)可以多吃些山藥、枸杞子等，并注意飲食作息規(guī)律。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-26 11106次

• 吃瑪卡有什么好處
  瑪卡的好處在于：促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作、提高體內(nèi)性腺功能、促進(jìn)消化、從根本上改善大腦及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能。此外，還可以提高持久力，促進(jìn)睪丸激素的分泌，增強(qiáng)勃起組織的反應(yīng)性，提高精子及精液含量。
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 7203次

• 女人可以吃瑪卡嗎
  女人一般可以吃瑪卡，注意適量即可?，斂▽儆谝环N純天然的食物，瑪卡中含有豐富的營養(yǎng)成分，其中包括蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B等，也含有豐富的膳食纖維，大量的膳食纖維被機(jī)體應(yīng)用后，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘?，斂ㄖ幸埠袡C(jī)體所需要的多種氨基酸成分，女人適量的吃瑪卡可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 女人吃瑪咖注意什么
  女人吃瑪咖應(yīng)注意自己是否有過敏、內(nèi)分泌失調(diào)、腸胃不適、其他等癥狀。1、過敏：過敏體質(zhì)的女人吃瑪卡，可能會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腹瀉、嘔吐、呼吸困難、眼痛流淚等過敏癥狀。2、內(nèi)分泌失調(diào)：瑪卡可影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，改變體內(nèi)激素水平，如無內(nèi)分泌紊亂等問題，不可擅自吃瑪卡，以免造成月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 699次