問糖尿病人可吃芋頭嗎
病情描述:
糖尿病人可吃芋頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人是不可以吃芋頭的,因為在芋頭里面它含有大量的淀粉,糖尿病病人在食用芋頭之后,消化吸收會變成葡萄糖,能量很高,因此芋頭是不適宜糖尿病人食用的。糖尿病人的飲食應(yīng)當清淡,以低熱量的食物為主,注意不要吃辛辣刺激性食物。
意見建議:
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糖尿病人可吃蜂蜜嗎糖尿病人病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,是糖的過飽和溶液,低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。對糖尿病患者來說,飲食治療的關(guān)鍵是掌握好所攝入糖類的數(shù)量和質(zhì)量。原則上,禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會引起患者血糖快速升高,但是一定要控制蜂蜜的食用量。01:39
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉,吃了會導(dǎo)致血糖的升高,事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強的飽腹感,還含有維生素和無機鹽,營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對胰島素的刺激,對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時,烹飪方法也要選對。01:40
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糖尿病人可吃芋頭嗎糖尿病人是可以吃芋頭的,但是在吃的時候,一定要注意以下幾點:首先芋頭作為一種薯類,含有比較豐富的膳食纖維,同時含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、維生素c和b族維生素等等一些營養(yǎng)成分。所以還是比較適合糖尿病患者的食用的。但是它還同時含有碳水化合物的含量也是比較高的,所以在食用的時候是要把它歸在主食的這一類。如果你要吃芋頭,相應(yīng)的要按照一定的比例去減少主食的量。一般交換的量是多少,有個大概的公式,就是一百克的芋頭相當于是七十克米飯的量,是熟米飯的重量,相當于是四十克熟饅頭的重量。如果吃芋頭,建議按照以上的這個比例,相應(yīng)的減少主食的量。所以糖尿病的患者是可以吃芋頭,只是因為含有豐富的碳水化合物,所以需要相應(yīng)比例的來減少主食的量。語音時長 1:40”
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糖尿病人可以吃芋頭嗎糖尿病人是可以吃芋頭地。芋頭地?zé)崃康?,并且含有黏蛋白、酶、鋅、維生素b1等有效地成分。還含有半乳聚糖,能夠有效地降低血壓、膽固醇以及血糖。此外很重要地一點是,芋頭地?zé)崃枯^低。因糖尿病、高脂血癥、肥胖等疾病,而必須限制飲食地時候,芋頭是最為適合地食品。100克芋頭當中熱量僅為58千克。人們多是將芋頭煮熟后再食用,這樣雖然容易損傷黏蛋白,但是利于其他有效成分地吸收。但是再好吃地食物也要有個限度。糖尿病人吃芋頭不能一次性吃地太多太飽,要少食多餐,定時定量,同時主食要相應(yīng)地減少,以免攝入過多地卡路里。語音時長 1:30”
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糖尿病人可吃蜂蜜嗎病情分析:糖尿病人的話,一般情況下是不能夠吃蜂蜜的,因為蜂蜜中富含糖分是比較多的,容易使患者的病情更加嚴重。因此糖尿病人是不應(yīng)該吃蜂蜜的。意見建議:患者平時應(yīng)該多吃一些無糖的食物,多喝水,多吃一些清淡的,避免吃過于油膩辛辣的食物。平時積極的根據(jù)醫(yī)囑進行治療。
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糖尿病人可吃黃芪嗎病情分析:糖尿病人有可能可以吃黃芪,黃芪雖然可以起到益氣的作用,也可以起到利尿的效果,如果出現(xiàn)了氣虛的現(xiàn)象,可以通過服用黃芪的方式治療,但在患上糖尿病之后盡量少吃一些黃芪,避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的癥狀,也有可能會影響到糖尿病病情。意見建議:在患上糖尿病之后可以服用降糖的藥物治療,例如二甲雙胍,也可以服用格列齊特藥物,將血糖控制在一定的范圍內(nèi)。在平時需要注意飲食的清淡,盡量不要吃一些刺激性食物。
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糖糖尿病人能吃芋頭嗎糖尿病患者是可以吃芋頭的,但是吃的時候一定要注意,少吃多餐,不要一次性吃得太多。如果想要吃芋頭,應(yīng)該要按照一定的比例去減少主食的量。也就是說,糖尿病的患者一定要嚴格控制一天總熱量的攝入,如果一天總熱量超標的話,對于血糖的控制會造成不利的影響,有可能會使血糖驟升會引起更加嚴重的并發(fā)癥。同時還應(yīng)該要注意
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毛芋頭糖尿病人能吃嗎?毛芋頭糖尿病患者能吃,糖尿病患者可以吃的食物種類非常多,實際上和普通人的飲食種類沒有太大的差別。但是糖尿病患者需要遵從定餐定量的飲食原則,也就是說,要適當?shù)囊?guī)定糖尿病患者的進餐時間,然后對食物的總攝入量進行控制。所以如果糖尿病患者要吃毛芋頭,要對毛芋頭的總攝入量進行控制,也就是定量。如果說我們定好了