問吃什么防止腦動(dòng)脈硬化
病情描述:
吃什么防止腦動(dòng)脈硬化
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說多吃新鮮的蔬菜和水果,像韭菜,芹菜,大白菜,卷心菜,空心菜,油麥菜等,可以避免患者血脂增高,患者還要多吃蘋果,梨子,橙子,柚子,火龍果等水果,此外不能抽煙喝酒,這樣才能防止腦動(dòng)脈的硬化。
意見建議:
建議這些患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的診治,平時(shí)要多注意休息,避免熬夜和過度的勞累。還要保證良好的睡眠質(zhì)量,需要定期的復(fù)查。
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化,指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有,到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為,動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無癥狀,但隨著病情的加重,就會出現(xiàn)體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下,腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療,主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng),生活中少食鹽;少食高脂肪類的食物,特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟;平時(shí)可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對預(yù)防動(dòng)脈硬化,有很大的幫助。01:42
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腦動(dòng)脈硬化吃什么東西腦動(dòng)脈硬化的患者,首先要看哪些生活方式是合適的,哪些生活方式不合適的。從飲食上來說,首先導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的主要因素,比如高脂肪飲食、高鈉飲食,鹽分太多,吃的太咸,特別像北方地區(qū),動(dòng)脈硬化,特別腦血栓的發(fā)病率特別高,因?yàn)槌缘奶塘?。另外太油,這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營養(yǎng),比如優(yōu)質(zhì)蛋白,像吃蛋類、雞鴨禽類、魚類是最好的。在吃的時(shí)候,一定要細(xì)嚼慢咽,許多動(dòng)脈硬化、血脂高的人,吃的比較快,失去了一定時(shí)間咀嚼,胰島素分泌,還有消化酶的分泌,可能沒有達(dá)到極大的發(fā)揮,所以會對代謝有影響。01:02
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化,首先有基礎(chǔ)疾病的患者,應(yīng)該遵醫(yī)囑按時(shí)口服藥物,控制好基礎(chǔ)疾病,比如說有高血壓病的,需要口服降壓藥物控制好血壓。有糖尿病的患者需要口服降糖藥,打胰島素等控制好血糖。有高脂血癥的患者需要口服他汀類的降脂藥等,來控制好血脂水平,這樣才能有效地防止腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生、發(fā)展等。另外,飲食上我們倡導(dǎo)應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食,應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。有糖尿病的患者也應(yīng)該限制糖分的攝入。另外,患者也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等?;颊咂剿匾矐?yīng)該酌情適量飲水,參加體育鍛煉,控制好體重等,而且也應(yīng)該戒煙限酒,作息規(guī)律,不要熬夜等。語音時(shí)長 01:17”
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怎樣防止腦動(dòng)脈硬化想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化癥的話,首先有基礎(chǔ)疾病的患者,需要控制好基礎(chǔ)疾病,來預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的形成。比如說高血壓病的患者,需要遵醫(yī)囑,口服降壓藥物,控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物,打胰島素等來控制好血糖。高脂血癥的患者需要口服降脂藥物,控制好血脂等。另外,必要的時(shí)候也需要遵醫(yī)囑調(diào)整抗血小板聚集的藥物來預(yù)防血栓形成等。除了需要采取藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外,患者平常生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)。飲食上需要注意低鹽低脂清淡飲食,若是有糖尿病的話,也需要限制糖分的攝入。平素應(yīng)該適當(dāng)增加體育鍛煉,適當(dāng)飲水,控制好體重,作息規(guī)律,戒煙限酒,不能熬夜,舒緩壓力,保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的情緒。語音時(shí)長 01:16”
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怎么防止腦動(dòng)脈硬化病情分析:預(yù)防腦動(dòng)脈硬化應(yīng)做到以下幾點(diǎn):1、改善飲食習(xí)慣,多吃蔬菜和水果,少吃含脂肪量多食物,少吃鹽。2、服用藥物將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍內(nèi)。3、有煙酒史的人群,建議戒煙戒酒。意見建議:腦動(dòng)脈硬化的患者,因腦部供血不足容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、嗜睡、記憶力減退等癥狀,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí),建議到醫(yī)院進(jìn)行腦部ct、腦部核磁、腦部血管造影、血生化的檢測,以便確診是否為主腦動(dòng)脈硬化。
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怎樣防止腦動(dòng)脈硬化病情分析:第一,要有健康的生活方式,控制好體重,多參加體育運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,這對于防止腦動(dòng)脈硬化是很重要的。第二,飲食上要注意多吃水果,多吃蔬菜。第三,要注意控制好基礎(chǔ)疾病。意見建議:建議患者門診就診,需要完善顱腦血管的評估。比如可以進(jìn)行經(jīng)顱多普勒或顱腦CTA的檢查。對于腦動(dòng)脈硬化的患者,必要時(shí)可以服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。
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吃什么防止腦動(dòng)脈硬化沒有任何一種食物可以有效的預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生,平時(shí)可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等,這些有助于減緩腦血管硬化的過程,如有必要,可考慮口服阿司匹林進(jìn)行長期預(yù)防,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足的睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力,避免焦慮,抑郁等情
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防止動(dòng)脈硬化吃什么藥防止動(dòng)脈硬化通常可以吃他汀類藥物、抗高血壓的藥物、抗血小板類藥物等。1、他汀類藥物:他汀類藥物是一類常用的降脂藥物,可以通過抑制膽固醇的合成,減少低密度脂蛋白膽固醇的水平,從而降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、洛伐他汀片等。2、抗高血壓藥物:高血壓是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因