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• 脖子落枕怎么快速治愈

  脖子落枕可以采取熱敷、按摩、艾灸、口服藥物等方式，來快速治愈。第一，熱敷。落枕后可通過熱敷來進(jìn)行恢復(fù)，可以使用熱毛巾、熱水袋敷在痛處，也可以使用紅外線取暖器照射，或者家用電吹風(fēng)吹出來的熱風(fēng)，還可以使用暖水瓶灌熱水，通過這些方法可以讓頸部的肌肉松弛、加快血液循環(huán)，從而起到消腫止痛的效果。第二，按摩。落枕后可以通過按摩來進(jìn)行恢復(fù)，可以按摩肩頸穴，肩頸穴是位于左右兩側(cè)肩膀中間的位置。第三，艾灸。落枕后還可以艾灸來恢復(fù)，能夠有效的緩解落枕帶來的疼痛感。第四，口服非甾體類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，來緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 45697次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會(huì)選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個(gè)是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時(shí)候，用一些疏風(fēng)散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時(shí)候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時(shí)配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個(gè)特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個(gè)穴能快速地緩解痙攣。這個(gè)穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時(shí)候，避免有大的情緒波動(dòng)，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時(shí)候，要?dú)庋枭㈤_來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 82291次

• 落枕脖子疼怎么治療
  落枕可以說在日常生活中特別的常見也被稱之為失枕，發(fā)生落枕的情況，主要就是由于患者夜晚睡眠的姿勢不正確，以及夜晚睡的枕頭過高或者是過低，都會(huì)導(dǎo)致頸部的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，然后久而久之發(fā)生損傷而誘發(fā)出現(xiàn)的落枕。落枕了以后會(huì)導(dǎo)致晨起后，頂部出現(xiàn)疼痛以及頸部活動(dòng)受到限制等不適癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)的落枕的情況，患者可以用以下的方法來進(jìn)行治療，比如可以給于頸部的理療烤電或者是局部進(jìn)行熱敷以及局部用粗鹽包熱敷，可以很好的改善局部的血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。如果是比較輕微的落枕，基本上1到2天的時(shí)間就可以緩解。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-11 1287次

• 脖子落枕怎么治
  ?通常性的落枕，它是有一定的自限性，自愈性疾病，一般兩周左右。同時(shí)，這兩周以內(nèi)減少重體力活動(dòng)，以及相應(yīng)的局部肌肉、按摩、松解等，避免造成肌肉的水腫以及疼痛加重?？梢酝ㄟ^外用一些膏藥，以及軟膏涂抹局部，配以局部的理療、熱敷，此外還包括針灸、推拿，都能夠受到較好的治療效果。可以口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，避免休息或治療期間，反復(fù)或劇烈的活動(dòng)，以免影響治療效果。除此之外，還可以進(jìn)行相應(yīng)的，藥物治療，如口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)療法是在后期進(jìn)行，如低頭、仰頭、左右擺頭，兩周以后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植炕顒?dòng)。
  語音時(shí)長 1:53”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-06 2891次

• 落枕脖子疼怎么治療
  病情分析：落枕是因?yàn)樗X的時(shí)候不小心著涼或者睡覺的姿勢不正確，導(dǎo)致一邊頸肩部的肌肉長期收縮而引起的疼痛。意見建議：第一，以休息為主可以局部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)能夠緩解頸肩部肌肉的痙攣或者疼痛。第二，可以外敷消腫止痛，活血化瘀的藥膏。第三，可以給予物理治療，例如紅外線治療，微波治療，中頻脈沖電治療等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-20 10603次

• 落枕脖子歪了怎么治療
  落枕是大部分由于頸部肌肉扭傷出現(xiàn)持續(xù)性痙攣引起疼痛，還有部分是受涼也會(huì)導(dǎo)致肌肉持續(xù)緊張?zhí)弁?，治療主要適當(dāng)活動(dòng)頸部，包括向各個(gè)方向活動(dòng)（可以在止痛藥物配合下鍛煉），避免長時(shí)間保持同一姿勢。疼痛明顯可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛、緩解肌肉緊張藥物或者外用一些活血化瘀、止痛的藥膏。還可以去康復(fù)理療科就診，針灸、推拿、按摩等也可以取得比較好的效果，還可以熱敷。如果脖子歪向一側(cè)，建議就診公立三甲醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查明確有無頸部椎骨的變化。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-05 2402次

• 脖子落枕咋辦
  脖子落枕可以通過熱敷、針灸按摩以及服用藥物的方式治療，落枕通常是因?yàn)樗X姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的，也有可能是頸椎病的原因，容易導(dǎo)致脖子部位出現(xiàn)疼痛以及腫脹的現(xiàn)象。1、熱敷：如果脖子落枕的癥狀比較輕，只是出現(xiàn)了輕微疼痛的現(xiàn)象，可以使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，對緩解局部疼痛以及癥狀有幫助。2、針灸按摩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 297次

• 脖子落枕咋辦
  脖子落枕，醫(yī)學(xué)上稱為“失枕”，常因睡眠姿勢不當(dāng)、枕頭高低不適或頸部受涼所致。遭遇落枕，不必過于驚慌，以下方法可助緩解不適：首先，調(diào)整睡姿與用枕是關(guān)鍵。落枕后，應(yīng)選擇高度適中、軟硬適宜的枕頭，仰臥時(shí)枕頭高度約8厘米為宜，側(cè)臥時(shí)則約10厘米。同
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次