問(wèn)心肌梗死可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
心肌梗死可以運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
急性心肌梗死是冠狀動(dòng)脈急性持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死,臨床上多有劇烈而持續(xù)的胸骨后疼痛休息或硝酸甘油類藥物不能完全緩解,但常有血清心肌酶,活性增高,進(jìn)行心電圖變化,心力衰竭敞口危及生命,本病歐美最常見(jiàn)。
意見(jiàn)建議:
目前主張心肌梗死患者,以有氧運(yùn)動(dòng)為主,阻抗運(yùn)動(dòng)為輔,比如慢跑游泳,快步走,太極拳等。根據(jù)個(gè)人興趣愛(ài)好和環(huán)境條件自行確定,心肌梗死患者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)最好選擇下午或黃昏時(shí)分。
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何謂急性心肌梗死心肌梗死是冠心病的一個(gè)重癥和急癥,急性心肌梗死發(fā)生,往往是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化,斑塊破裂出血或者血栓形成,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈的急性完全閉塞,心肌持續(xù)的嚴(yán)重的缺血、缺氧,引起心肌的急性壞死,我們就叫心肌梗死。但是由于心肌梗死不同的部位,比如說(shuō)有右主干出現(xiàn)梗塞,或者是左側(cè)的左主干出現(xiàn)梗塞,或者是左側(cè)的回旋支出現(xiàn)心肌缺血、缺氧的心肌梗塞,所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀不是完全一樣的。所以一旦發(fā)生心絞痛劇烈加重,突然間劇烈地加重,首先是應(yīng)該注意,將患者迅速送到醫(yī)院去診治。01:24
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心肌梗死的預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間缺血導(dǎo)致的心肌細(xì)胞死亡,稱作心肌梗死,冠心病、心絞痛等心血管疾病都會(huì)引起心肌梗死。清淡低鹽飲食、避免熬夜、戒煙、控制好血壓、血糖、血脂等,能夠預(yù)防心肌梗死。對(duì)于有冠心病的患者,應(yīng)該使用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物治療,使用他汀藥物來(lái)調(diào)整低密度膽固醇,穩(wěn)定冠狀動(dòng)脈的斑塊,使用β阻滯劑來(lái)減少心肌耗氧量,使用降壓藥來(lái)控制患者的高血壓,這些都是預(yù)防心肌梗死的關(guān)鍵。心?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下配合中成藥益安寧丸來(lái)聯(lián)合治療,對(duì)治療心臟相關(guān)疾病,改善心臟功能都有一定效果。調(diào)養(yǎng)五臟,提高免疫力,調(diào)理身體機(jī)能,起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用,患者康復(fù)后還需要繼續(xù)服藥一段時(shí)間穩(wěn)定病情。心梗患者,要定期復(fù)診,每年體檢,要堅(jiān)持服用藥物,飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主,生活規(guī)律,避免熬夜和強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),并遵醫(yī)囑堅(jiān)持服用藥物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可咨詢醫(yī)師或者藥師。01:54
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心肌梗死可以運(yùn)動(dòng)嗎心肌梗死出院后應(yīng)在醫(yī)師監(jiān)測(cè)指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,典型的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)包括5分鐘的熱身運(yùn)動(dòng),接著20分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),其后是5-15分鐘的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不應(yīng)出現(xiàn)呼吸困難、心絞痛癥狀,或最快運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)仍能愉快地交談作為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn),以心率作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的話,第1個(gè)月可以使患者運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)靜息心率加上20%-30%,第2個(gè)月可使患者運(yùn)動(dòng)時(shí)心率達(dá)靜息心率加上20%-40%,第3個(gè)月為靜息心率加上20%-50%。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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心肌梗死康復(fù)運(yùn)動(dòng)建議急性心肌梗死患者,在醫(yī)院度過(guò)了急性期后對(duì)于病情平穩(wěn),無(wú)并發(fā)癥的患者可以回家進(jìn)行康復(fù)的治療,包括了按時(shí)的服用藥物,定期的復(fù)診保持大便通常堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,體育鍛煉是康復(fù)治療的主要措施因?yàn)樾募」K篮笠坏絻蓚€(gè)月心肌壞死已愈合,此時(shí)促進(jìn)體力恢復(fù),增加心臟側(cè)支循環(huán)改善心肌功能減少?gòu)?fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素,康復(fù)治療的目的,一定要做到選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式和方法根據(jù)病情的輕重,體質(zhì)的強(qiáng)弱年齡大小,個(gè)人的喜好等各方面的綜合因素,來(lái)判斷選擇能夠堅(jiān)持的項(xiàng)目,比如一些慢走步行,打太極拳等,同時(shí)一定要掌握好運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大,要循序漸進(jìn)語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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運(yùn)動(dòng)中如何預(yù)防心肌梗死如果患者有冠心病的病史,應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常可以慢走,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。建議隨身配備急救藥品,包括硝酸甘油,阿司匹林,速效救心丸等等。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,如果出現(xiàn)胸痛的癥狀,應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)。平臥休息,立即服用相關(guān)急救藥品。如果胸痛持續(xù)不緩解,需要及時(shí)就診醫(yī)院,建議最好由120急救車運(yùn)送。
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急性心肌梗死怎么運(yùn)動(dòng)康復(fù)病情分析:急性心肌梗死的運(yùn)動(dòng)康復(fù)也是可行的,因?yàn)閳?jiān)持的進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,也是康復(fù)治療的一個(gè)主要措施。因?yàn)樵阱憻挼倪^(guò)程當(dāng)中能夠增加心臟側(cè)支循環(huán),改善心肌功能,達(dá)到康復(fù)的目的。但是運(yùn)動(dòng)量一定要循序漸進(jìn),逐漸的增加,不能夠過(guò)于劇烈,最好有家人陪伴。意見(jiàn)建議:除了堅(jiān)持進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)以外,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食生活方式。
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心肌梗死可以運(yùn)動(dòng)嗎心肌梗死患者是可以運(yùn)動(dòng)的,而且具體的運(yùn)動(dòng)量需要根據(jù)患者心肌梗死的面積來(lái)評(píng)斷,大面積的心肌梗死導(dǎo)致重度心衰的患者不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是也可以床邊小坐,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后會(huì)導(dǎo)致心肌負(fù)荷加重,再次引發(fā)出現(xiàn)急性心衰。目前認(rèn)為心肌梗死患者恢復(fù)后需要進(jìn)行康復(fù)治療,逐步進(jìn)行適度的體育鍛煉,經(jīng)過(guò)兩到四個(gè)月的體育鍛煉后,可以酌
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心肌梗死可以治愈嗎?心肌梗死一般不可以治愈,對(duì)于心肌梗死的患者,需要及時(shí)的治療。心肌梗死是日常生活中一種急性發(fā)作的心臟病,一般是在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的基礎(chǔ)上發(fā)生的,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化因?yàn)閯?dòng)脈內(nèi)脂質(zhì)沉積或者是動(dòng)脈內(nèi)皮受損脫落導(dǎo)致的冠狀血管狹窄以及供血不足、心肌缺血、缺氧發(fā)生壞死,從而引起的心肌梗死,心肌梗死一般不可以