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    1. 問(wèn)男生濕氣重是什么原因

      男, 22歲

      2019-09-27 5119次

      病情描述:

      男生濕氣重是什么原因

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      導(dǎo)致男生濕氣重的原因有很多,如睡眠不足,運(yùn)動(dòng)量少,辦公室空調(diào)溫度過(guò)低,肥甘油膩食物吃太多,便秘等。

      意見建議:

      患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)還能通過(guò)汗液排出體內(nèi)濕氣,不吃生冷刺激性食物,多吃一些白扁豆,赤小豆,薏米,玉米,山藥等食物。

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