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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8113次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2499次

• 肥胖癥可以吃西瓜嗎
  肥胖癥是可以吃西瓜的，但是西瓜當中含有的糖分比較多，建議可以少吃一些，避免過量食用。肥胖癥患者在飲食方面要注意，每天總熱量不宜少于1200千卡，應根據(jù)個人的具體情況，計算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。應廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習慣，盡量多吃新鮮的水果蔬菜，因其富含纖維素，既可增加飽腹感，又可以防止便秘。飲食要清淡，肥胖癥患者避免吃的一些食物有：果汁、咸菜、泡菜、糖果、酒類、飲料、甜點、罐頭制品、蜜餞食品等零食。
  語音時長 1:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 1948次

• 肥胖癥可以治療?
  ?肥胖癥是可以治療的，對于原發(fā)性的肥胖來講，治療肥胖癥是以控制飲食以及增加體育活動為主的。一定要告訴患者不要僅僅依靠藥物，因為長期服藥的話不僅容易發(fā)生副作用，而且效果來講也并不是特別的好。在這個飲食方案的調(diào)整當中，包括很多種熱量攝入的，根據(jù)熱量攝入多少而區(qū)分的飲食方案，比如說低熱量飲食法、極低熱量飲食法等等。越是肥胖的人每天的限制熱量要越多一些，尤其是脂肪含量比較多的食品，更加要更加嚴格的限制，同時也要注意限制鈉鹽的攝入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精類的飲料等等，還有含糖的飲料，比如可樂或者雪碧等等。但是也要注意一點就是不要把這個熱量減少，減少得過多，因為如果過少的話，患者容易感覺到疲乏無力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因為在飲食治療早期的話，蛋白質(zhì)消耗是比較多的，所以說如果有持續(xù)的低熱卡的飲食，患者會出現(xiàn)負氮平衡，然后讓患者處于種比較虛弱的狀態(tài)。
  語音時長 1:48”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-04 1457次

• 肥胖癥可以吃西瓜嗎
  肥胖癥是可以吃西瓜的，但是西瓜中含有糖分比較多，建議盡量少吃一些，避免過量食用，肥胖癥患者在飲食方面需要注意，每天總熱量不宜少于一千二百卡，應根據(jù)個人的具體情況計算，每日總熱能和蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，礦物質(zhì)，維生素的攝取量。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 1802次

• 肥胖癥可以推拿嗎
  病情分析：肥胖癥的患者可以推拿。但是肥胖癥科學有效的減肥辦法就是通過嚴格控制飲食以及增加運動來實現(xiàn)。意見建議：推拿只起到輔助的減肥作用，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過150克，不要吃高熱量的食物，另外每天至少運動90分鐘以上，可以經(jīng)常做游泳，快走、慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈，做引體向上等運動。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-07 1201次

• 肥胖癥可以吃堅果嗎
  肥胖癥通常是可以吃堅果的，但是需要適當限制量。堅果中含有蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)等，具有滋補脾胃、強健筋骨、提高機體抵抗力等作用，對于肥胖癥，一般來說，適量吃是可以的，但是不能過量食用，因為堅果中還含有不飽和脂肪酸，且熱量較高，過度食用會有增加肥胖的風險。堅果中含有的豐富的營養(yǎng)物質(zhì)對機體健康有一定
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 235次

• 肥胖癥可以吃牛肉嗎
  肥胖癥的患者是可以吃牛肉的。牛肉的營養(yǎng)價值僅次于兔肉，也是適合于肥胖癥的患者食用的肉類。每100克牛肉含蛋白質(zhì)20克以上，牛肉蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸較多，而且含脂肪和膽固醇較低，因此，適合肥胖癥的患者和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。肥胖癥患者飲食注意事項為第一，飲食合理，一日三餐要有
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 220次