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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      ?肥胖癥是可以治療的,對(duì)于原發(fā)性的肥胖來講,治療肥胖癥是以控制飲食以及增加體育活動(dòng)為主的。一定要告訴患者不要僅僅依靠藥物,因?yàn)殚L期服藥的話不僅容易發(fā)生副作用,而且效果來講也并不是特別的好。在這個(gè)飲食方案的調(diào)整當(dāng)中,包括很多種熱量攝入的,根據(jù)熱量攝入多少而區(qū)分的飲食方案,比如說低熱量飲食法、極低熱量飲食法等等。

      越是肥胖的人每天的限制熱量要越多一些,尤其是脂肪含量比較多的食品,更加要更加嚴(yán)格的限制,同時(shí)也要注意限制鈉鹽的攝入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精類的飲料等等,還有含糖的飲料,比如可樂或者雪碧等等。但是也要注意一點(diǎn)就是不要把這個(gè)熱量減少,減少得過多,因?yàn)槿绻^少的話,患者容易感覺到疲乏無力,然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。

      因?yàn)樵陲嬍持委熢缙诘脑挘鞍踪|(zhì)消耗是比較多的,所以說如果有持續(xù)的低熱卡的飲食,患者會(huì)出現(xiàn)負(fù)氮平衡,然后讓患者處于種比較虛弱的狀態(tài)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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