問一晚上做夢(mèng)不斷怎么回事
病情描述:
一晚上做夢(mèng)不斷怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),每天晚上堅(jiān)持鍛煉,使身體處于疲勞狀態(tài)。避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài),精神放輕松點(diǎn)??诜呷~神安片腦靈素等試試,白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡。白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。
意見建議:
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成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事成人在晚上做夢(mèng)尿床的原因是多方面的,常見的原因有以下一些情況:第一,患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢,可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢(mèng)尿床的情況。第二,膀胱容量小。在膀胱容量小的時(shí)候儲(chǔ)存的尿量少,成人在白天或睡前會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急,當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時(shí),這時(shí)候在夜間的時(shí)候不能很好的控制,就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。第三,腦垂體抗利尿激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多,超出膀胱的容量,同樣會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過(guò)長(zhǎng),也會(huì)由于炎癥的刺激,產(chǎn)生夜里做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。01:41
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愛做夢(mèng)是怎么回事患者:您好,我最近睡著了后總是愛做夢(mèng),導(dǎo)致早上醒來(lái)也特別困,這是怎么回事兒?藥師:夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多,精神比較緊張,人在睡著以后,大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài),從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng),不會(huì)影響人們的身心健康,但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮,尤其是睡前,不要想太多的事情,可以聽聽舒緩的音樂,喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等,不要刷視頻、追劇,讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽,飯后可以散散步,也可以進(jìn)行按摩,舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢(mèng)的情況,還可以服用一些安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:18
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一晚上做夢(mèng)不斷怎么回事考慮是神經(jīng)衰弱,這與神經(jīng)狀態(tài)和情緒有關(guān),神經(jīng)緊張,興奮,抑郁,焦慮,恐懼,煩悶等,都可引起多夢(mèng)?;颊呖梢苑霉染S素或者安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療,同時(shí),避免喝興奮性飲料。比如濃茶,咖啡,晚飯以后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡覺前可以喝杯熱牛奶,可以泡熱水腳,聽音樂來(lái)改善睡眠質(zhì)量。必要時(shí)進(jìn)行焦慮抑郁表量檢查,明確診斷后及時(shí)治療,日有所思夜有所夢(mèng),做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后快動(dòng)眼期,夢(mèng)境多與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),一夜可以多次做夢(mèng),但多夢(mèng)也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,使身體疲乏。最好保持心態(tài)及時(shí)化解壓力,平時(shí)多參與戶外活動(dòng)或體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
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晚上做夢(mèng)是怎么回事晚上睡覺經(jīng)常做夢(mèng),首先考慮和睡眠質(zhì)量差有一定的關(guān)系,建議平時(shí)不要工作和學(xué)習(xí)壓力太大,要學(xué)會(huì)放松和自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習(xí)慣,需要改正一下,要注意休息,晚上需要早點(diǎn)睡覺,同時(shí)在睡覺之前不要吃的太多,建議在四五分飽的時(shí)候睡覺是最好的。另外如果睡覺經(jīng)常做夢(mèng),建議做一下焦慮和抑郁的量表來(lái)明確的診斷一下,同時(shí)可以口服一些藥物如甲鈷胺或者是谷維素等,中藥建議可服用安神補(bǔ)腦液,安神補(bǔ)腦液對(duì)治療失眠有很好的效果,在治療的同時(shí)一定要完善相關(guān)檢查,排除一下病理性的病變。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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頭疼了一晚上怎么回事病情分析:頭疼在生活中是一種比較常見的現(xiàn)象,但我們也不容小視。如果之前沒有頭疼現(xiàn)象的出現(xiàn),那么可能是由于著涼感冒引起的。還有就是情緒的波動(dòng)大,緊張焦慮的情緒也會(huì)造成頭疼。意見建議:輕微的頭疼,我們可以采用頭部按摩的方法來(lái)緩解。還可以采用清代冰敷頭部的方法來(lái)暫時(shí)性的緩解。但是如果長(zhǎng)時(shí)間頭疼得不到緩解,還是建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
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晚上做夢(mèng)怎么回事晚上做夢(mèng)其實(shí)是正常的生理現(xiàn)象。在正常的生活中,人人都會(huì)做夢(mèng),只要不是經(jīng)常的失眠多夢(mèng),就不必過(guò)于擔(dān)心。有多種原因會(huì)造成失眠多夢(mèng),比如說(shuō)白天工作壓力過(guò)大、用腦過(guò)度等,患有神經(jīng)衰弱的人在晚上睡覺時(shí)也會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)。
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孕婦一晚上做夢(mèng)不斷怎么回事前幾天接診了一位孕媽媽,她跟我說(shuō):“醫(yī)生啊,我最近晚上老是做夢(mèng),一個(gè)接一個(gè)的,根本停不下來(lái),搞得我一晚上都睡不好,白天也沒精神。我這是怎么了呀?”我太理解她的感受了,因?yàn)樵袐D的睡眠質(zhì)量對(duì)自己和寶寶都非常重要。我詳細(xì)回答了那位孕媽媽的問題,相信很多人會(huì)有跟那位孕媽媽一樣的問題,今天我就跟大家分享下孕婦
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孕婦一晚上做夢(mèng)不斷怎么回事?我的表姐遇到了一件煩心事,自從她懷孕后,就常常一整晚做夢(mèng)不斷,導(dǎo)致白天精神萎靡,疲憊不堪。她告訴我,這些夢(mèng)境有時(shí)讓她感到焦慮。有時(shí)甚至影響了她的情緒。我擔(dān)心這樣的狀況對(duì)胎兒不利,于是我決定陪同她前往醫(yī)院進(jìn)行就診。到達(dá)醫(yī)院后,醫(yī)生為表姐進(jìn)行了詳細(xì)的詢問和檢查,確認(rèn)表姐的身體狀況良好,這些夢(mèng)境可能是由于