問身上白臉黃怎么調(diào)養(yǎng)
病情描述:
身上白臉黃怎么調(diào)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣,均衡飲食,葷素搭配,同時可以多吃補氣養(yǎng)血的食物,必要時可以口服歸脾丸、八珍顆粒、十全大補丸等藥物進行調(diào)養(yǎng)。臉黃往往是由于氣血不足導致,往往與過度的勞累、營養(yǎng)攝入不足、長期熬夜等導致,所以要調(diào)整生活習慣,必要時口服中藥調(diào)理。
意見建議:
中藥調(diào)理期間要注意休息,保持心情舒暢,不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃生冷寒涼以及肥甘厚膩的食物,不能吃魚腥等發(fā)物,以免影響藥效。
為你推薦
-
氣胸怎么調(diào)養(yǎng)氣胸是病人的胸膜腔的破裂,引起了病人的胸膜腔內(nèi)的大量的氣體堆積,導致病人患側(cè)肺壓迫,多見于年輕男性年或患有慢性支氣管炎、肺氣腫等有肺部疾病的患者。氣胸的病人應該積極的治療和調(diào)養(yǎng),調(diào)養(yǎng)方面包括以下幾方面:第一,加強病人的營養(yǎng)。第二,避免劇烈的咳嗽以及活動,因為劇烈的咳嗽或者活動的話,可以誘發(fā)病人的氣胸的發(fā)作,甚至加重病人的氣胸。避免劇烈運動,特別是雙上肢,不要抬重東西,不要打籃球,盡量不要感冒,不要肺內(nèi)感染,如果出現(xiàn)了肺炎,會引發(fā)自發(fā)性的氣胸。第三,要注意對生活環(huán)境進行改善,如果以前居住在嘈雜的,對煙塵比較明顯的區(qū)域,要進行更換,多呼吸新鮮空氣,可以做一些有氧運動和深呼吸來提高機體能力。多到戶外散步。第四,多進食富含纖維的食物,均衡飲食,保證病人的大便的通暢。第五,積極的戒煙,同時避免被動吸煙,避免煙草對病人的肺組織的損害等等。第六,限酒。第七,若患者進行了手術治療,就要及時定期復查,看下術后恢復的進度。02:04
-
脾胃不好怎么調(diào)養(yǎng)脾胃不好可以通過以下方面進行調(diào)養(yǎng):第一,飲食調(diào)養(yǎng)是保養(yǎng)脾胃的關鍵,因此就是飲食要有規(guī)律,三餐要定時定量,不暴飲暴食,以素食為主,葷素搭配,需要常吃一些蔬菜和水果,來滿足機體的需求和保持大便通暢,少吃有刺激性和難以消化的食物,比如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要盡量少吃。第二,情感因素對食欲消化吸收也有很大影響,因此保養(yǎng)脾胃要保持良好的情緒,根據(jù)研究不良的情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等。第三,一定要注意冷暖,在氣候變化的時候,有脾胃虛寒的人要注意保暖,避免受涼。01:19
-
嘴唇蒼白臉色黃怎么辦?嘴唇蒼白,臉色發(fā)黃往往是貧血所導致的,首先要進行血常規(guī)的檢查,進一步明確是否有貧血存在,如果有貧血存在則需要就診于血液內(nèi)科。貧血程度較重的時候需要輸注紅細胞支持治療,糾正貧血,貧血程度較輕的時候可以暫時不予輸注紅細胞。但是對于貧血本身來講,是需要完善骨髓穿刺、造血原料等相關檢查來進一步明確導致貧血的原因是什么,并針對病因進行治療。導致貧血的原因比較多,可見于白血病,骨髓增生異常綜合征,再生障礙性貧血等血液系統(tǒng)造血疾病。也可以見于失血性貧血,缺鐵性貧血,巨幼細胞性貧血等。語音時長 01:14”
-
便血怎么調(diào)養(yǎng)便血的調(diào)養(yǎng)方法主要有以下幾個步驟:第一,在出血的時候要暫時的中止排便,稍作休息,而且要必須控制排大便的力度。第二,在便血的時候可以用脫脂棉球按住肛門,止血效果會比較好。痔瘡引起的出血需要靜臥,出血就會慢慢的停止。第三,一定要注意生活規(guī)律化,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,而且排便的時間不要過長,控制在五分鐘之內(nèi),要注意保持大便通暢。第四,每次排便后用溫水或者花椒水來清洗肛門,要注意保持肛周的清潔干燥,飲食要以清淡飲食為主。多吃新鮮的蔬菜和水果,一定要避免食用辛辣油膩這些刺激性的食物,水果方面一定要多吃一些西瓜、香蕉、番茄,都有潤腸通便的作用。第五,要攝取高纖維的食物,避免酒、煙,還有油炸熏烤這些刺激的食物,另外就是一定要注意調(diào)理腸胃潤腸通便,必要的時候可以使用開塞露通便,避免用力排便。語音時長 1:48”
-
為什么身上白臉卻黑黃病情分析:身上比臉上白是絕大多數(shù)亞洲人的表現(xiàn)。這個和平常的日曬有很大的關系。如果防曬做得很好,臉部會逐漸的變白。還有要先觀察臉部是否有光澤,如具有光澤,是人體臟腑功能正常、精氣血津液充盈的表現(xiàn),如缺乏光澤則考慮為病色。意見建議:建議在平時要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。堅持鍛煉身體,促進血液循環(huán),增強體質(zhì)。如果感覺臉部特別黑,可以到醫(yī)院檢查,具體情況需由專業(yè)醫(yī)生判斷,勿自行診斷、治療。
-
身上很黃怎么可以改變身上很黃可以采用以下方式處理:第一,考慮是生理性的皮膚發(fā)黃,平時可以多吃些富含維生素C和B族的維生素的食品,如獼猴桃、蘋果、橘子之類的,可以口服美白的藥物如氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽片等,也可以采用醫(yī)美的方法進行改善,如打美白針、果酸煥膚以及光子嫩膚等治療。如果是病理性的,比如考慮有膽管炎引起的膽汁淤積,可以做肝膽彩超,然后口服抗菌藥物治療,如考慮是黃疸引起的,可以服用藥物苯巴比妥等治療。另外還要檢查血常規(guī)、微量元素、肝腎功能等排除貧血,營養(yǎng)缺乏或肝腎功能異常導致的皮膚暗黃,如檢查異常,建議積極調(diào)整治療。平時多注意休息,避免緊張焦慮情緒,多進食新鮮蔬菜水果,補充維生素C,多飲水,注意皮膚的防曬和保濕。
-
嘴唇蒼白臉色黃怎么辦?嘴唇蒼白,臉色發(fā)黃往往是貧血所導致的,首先要進行血常規(guī)的檢查,進一步明確是否有貧血存在,如果有貧血存在則需要就診于血液內(nèi)科。貧血程度較重的時候需要輸注紅細胞支持治療,糾正貧血,貧血程度較輕的時候可以暫時不予輸注紅細胞。但是對于貧血本身來講,是需要完善骨髓穿刺、造血原料等相關檢查來進一步明確導致貧血的
-
便血怎么調(diào)養(yǎng)便血的調(diào)養(yǎng)方法主要有以下幾個步驟:第一,在出血的時候要暫時的中止排便,稍作休息,而且要必須控制排大便的力度。第二,在便血的時候可以用脫脂棉球按住肛門,止血效果會比較好。痔瘡引起的出血需要靜臥,出血就會慢慢的停止。第三,一定要注意生活規(guī)律化,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,而且排便的時間不要過長,控制在五分鐘