問早期孕婦可以吃竹筍嗎
病情描述:
早期孕婦可以吃竹筍嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在孕早期可以吃竹筍,竹筍具有消食通便,預防孕期便秘,提高身體免疫力等作用,多種營養(yǎng)成分含量較其他蔬菜稍微低一些,但適當食用可以改善食欲,還能控制體重和穩(wěn)定血糖。
意見建議:
中醫(yī)認為竹筍性寒,所以脾虛體寒,胃腸功能較差的孕媽媽不宜過多的食用,身體狀況好的孕媽媽可以適量的食用。
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早期孕婦可以吃竹筍嗎懷孕初期也就是前三個月,前三個月的時間是比較值得注意的危險期,稍有不慎,就容易出現(xiàn)流產(chǎn)。竹筍,具有很多種功效,適當?shù)氖秤每梢岳颍鍩嵯档?。孕婦在初期是可以吃竹筍的,但竹筍最好是吃甜竹筍,苦竹筍是較寒涼的蔬菜,甜竹筍相對會好一些。孕婦在孕期本來就需要多吃蔬菜瓜果,平時的飲食建議要多樣化,注意營養(yǎng)的
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